「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-17-no.0049-1538
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション リズム取りを応用したコンビネーションを踊りました！アップダウンがしっかり取れるようになると、メリハリが、出てよりかっこよくなるので、頑張っ […]
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「コンテンポラリージャズ基礎・重さを大切に✨」池袋 教室2020-9-17no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 本日から新しいコンビネーションに突入しましたよ🤍 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ→フロアワーク→コンビネーション いかに床から脚を離さないか、が最大の […]
「ジャズダンス基礎・コンビネーション最終章！」池袋教 室2021-9-17-no0050-1566
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こんにちは！講師のyu-kiです✨ 今日は課題の『腰を入れる』ためのストレッチもやってみましたよー！ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→ストレッチ（骨盤を立てよう！）→コンビネーション 大人になるとある […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-9-17-no0028-1429
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回の復習も兼ねてフリー練をやりました。 最後は曲で何度もやりました。 次回又 […]
【16ビートでのリズムどり 】新宿教室2021-09-16-no0087-1570
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【Category mizuki先生のレッスンノート】 いつものダンウンアップのリズムトレーニングの他に16ビートを使ったアップもやりました。 アップで体をたくさん動かすのは大事なことなので毎回のルーティーンにしています […]
「振り付け終盤！！」渋谷 教室 2021-9-17-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやり、振り付けに入りました！よいあせかきました！
「振り付け終盤！！」渋谷 教室 2021-8-17-no0038-1419
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやり、振り付けに入りました！よいあせかきました！
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-9-16-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をしました。 新しくチキンヘッドをレクチャーしました。 最後は何度 […]
「house dance アイソレーション・基礎ステップ（2Step・パ ドブレ）パドブレ応用コンビネーション」渋谷教室2021-9-16 no0058-1440
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こんにちはShiba junです。 本日もベーシック2Step、パドブレです。 パドブレは応用で2ダウンで斜めに流れてはらうステップを踊り込みました。スムーズに踊れてしっかり練習できました！
「より良く魅せる身体の使 い方」2021-09-14-no0088-1589
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こんにちは！ゆずです🌻 今日は、先週に引き続きFifth HarmonyさんのＷorth Itの振付の続きを行いました！ ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 体幹 ↓ 復習 ↓ 振り落とし の流れで […]
「ポーズひとつにも…」神戸元町教室2021-09-15-no0053-1583
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[category yuutin先生のブログ]本日2回目のレッスンです！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニング。 こちらも基礎をしっかりみつつ、新しい動きを加え、さらに体の動かし方を学んでいただきました。 振り付けは […]
「朝レッスン」神戸元町教室2021-09-15-no0053-1588
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[category yuutin先生のブログ]本日は朝からレッスンでした！ 生徒様も（わたしも）体動くかなー？？ と言いながらストレッチ。 いつもより清々しか感じました。 そしてアイソレーション、リズムトレーニング 前回 […]
「朝レッスン」神戸元町教室2021-09-15-no0053-1588
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本日は朝からレッスンでした！生徒様も（わたしも）体動くかなー？？ と言いながらストレッチ。 いつもより清々しか感じました。 そしてアイソレーション、リズムトレーニング 前回よりもさらに難しいことを取り入れつつ 基礎、正し […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-15-no.0049-1503
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こんばんは！asacoです♪ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日はまた新たな振付でしたが、ずっと練習している肩シリーズの最終です！ かなり肩の動きも慣れてきて、かっこよくなって来ました。 また次回も頑張りましょう […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-15-no.0049-1582
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こんばんは！asacoです♪ ストレッチ→アイソレ→リズム取り 基本の2ステップの体重移動を練習しました。 次回も引き続き練習して行きましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
「WANNABE」振り固め①札幌教室 2021-09-15-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 2時間レッスンだったので後半は部分的にわけて振り固めをしました！ 1人で踊ってもらって、できないところを何度も繰り返して身体にいれたおかげでだいぶ形になってきましたヽ(*^^*)ノ 次回もま […]
「WANNABE」サビ前振り入れ③札 幌教室2021-09-15-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁ 今日は生徒様の身体が疲れていたので、アップして、ストレッチを多めにしました(^^; 前回の振りを確認してから、2×8振り入れしました！ 次回は細かく振りを固めていきますヽ(*^^*)ノ
「Let Me Fly 完コピ6」新宿教室2021-09-1 5-no0047-1554
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「Let Me Fly 完コピ5」新宿教室2021-09-1 5-no0047-1554
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！