ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転) 、爪先・踵(ソールの縁を使う練習3パターン)2Step・ルー ズレッグ(ヒール&トゥ)・2down 1up downしながら膝から先へ 流すステップ、2downしながら膝から先へ流すステップ・振 り付け」渋谷教室2022-6-23no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も前回同様基礎トレーニング、体幹(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)を集中的に行い、2down 1up downしながら膝から先へながすステップ、2downしながら膝から先へ […]

「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール・上下)基礎ステップ・2Step(ルーズレッグを少 し)、2downの土踏まずから掬い上げるステップ+1down掬い 上げ・コンビネーション」渋谷教室2022-6-23no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にし、基礎ステップの2Stepに踵をつけて少しルーズレッグの練習。2downに土踏まずから掬い上げるステップ+1downの掬い上げを付けてコンビネーションを踊り込みまし […]