今月から新宿ワークルに移動。
お部屋の空きがなく、30分毎に4階から2階に移動。
ちょっと不便をおかけしてしまったが、楽しくレッスンできました。

お疲れ様でした^_^

今日のメニュー予定

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション