『一緒にたのしく』池袋教 室2023-02-07-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様はもともとダンスを習っていたので、少し長めに振り付けの時間をとって、どんどん踊って一緒に汗をかいています(^-^) 振り覚えが早い分、身体の見せ方のア […] 続きを読む
『心のリフレッシュ』池袋 教室2023-02-07-no0025-1801 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は、いつも心も身体もリフレッシュするので有難う御座いますと仰っていただきます。とても嬉しいですね(^-^) レッスンは一人で作り上げるものではない […] 続きを読む
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めてい […] 続きを読む
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めていき […] 続きを読む
『新しいステップの習得』 池袋教室2023-2-10-no0025-1600 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは。なかのあかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は前回練習した新しいステップを復習しました。 受けてくださっている生徒様は個人練習もたくさんしてくださっているので、前回できなかったことがとても良 […] 続きを読む
「基礎トレーニング⑥」渋 谷教室2023-2-11-no0020-1726 公開日:2023年2月11日 OSAMU先生のレッスンノート 2ステップをリズムの聞き方で変化させる練習です。次回は聞き取りにくいリズムとシンプルなリズムとを切替て練習しましょう。 続きを読む
「hiphop基礎」八王子教室 2023-02-10-no0095-1706 更新日:2023年2月11日 公開日:2023年2月10日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は雪のためレッスン中止となりました。 本来ですと、新曲にて振り入れと新ステップやる予定でした。 次回、お待ちしております。 続きを読む
「バランスが重要な引き合いに挑戦!」新宿教室2023-2-10-no0092-1629 公開日:2023年2月10日 popo先生のレッスンノート 本日は2月最初のレッスンでした! リズムトレーニングの基礎練習をしてから、 引き合いの練習をしました👶🏻✨ 胸と腰を左右反対側にバランスよくひっぱり合うことで、 シンプルな動 […] 続きを読む
「振り付けまとめ」巣鴨教室2023-02-10-no0108-1846 公開日:2023年2月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振りの順番で進めました。 振り付けはラスト、1分半の長さを1人で踊れるようになりました‼︎今 […] 続きを読む
「舞台に向けて練習!3」池袋教室2023-02-10-no0106-1849 公開日:2023年2月10日 NOZOMI.M先生のレッスンノート こんにちは!NOZOMIです🌱 今日は、レッスンお休みとなりました。 引き続き舞台のダンス練習をやってく予定でしたが、また3月に続きをやろうと思います! まだまだ寒い日が続きそうですので、しっかりウォーミ […] 続きを読む
「遅いビートでのコンビネ ーション」池袋教室2023-02-10-no0087-1570 更新日:2023年2月11日 公開日:2023年2月10日 MIZUKI先生のレッスンノート ビートが遅い曲で、ベーシックな振り付けをやりました! その分体をいっぱい使うのでかなり大変な振り付けになっていますが、とても体を使えていたと思います! iPhoneから送信 続きを読む
「Ditto」渋谷教室2023-02-10-no0097-1750 公開日:2023年2月10日 Ayaka先生のレッスンノート 今日から新しい曲でレッスンでした。 ゆっくり丁寧に進めていきます。次回も続きです。 iPhoneから送信 続きを読む
「サビ」渋谷教室2023-02-10-no0097-1745 公開日:2023年2月10日 Ayaka先生のレッスンノート 今日も前回同様サビの続きを行いました。 細かいタイミングなどもお伝えしましたが、スムーズに進むことができました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」渋谷教室2023-02-10-no0097-1761 公開日:2023年2月10日 Ayaka先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の続きをする予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-10-no0093-1704 更新日:2023年2月11日 公開日:2023年2月10日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後は新しくダウン・アップをとりな […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-10-no0093-1704 更新日:2023年2月11日 公開日:2023年2月10日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、Stray Kidsの「MANIAC」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 その後は新しくダウン・アップをとりな […] 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 01-27-no0041-1715 公開日:2023年2月10日 SARI先生のレッスンノート 2月に私のナンバーに参加してくれるので リハーサルでやりきれなかった個人的な踊りの復習やアドバイスをレッスンでやっています。 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2023-01-26-no0041-1592 公開日:2023年2月10日 SARI先生のレッスンノート 今年もよろしくお願いします アイソレ中心にレッスンしました 上半身特に胸や肩を回す動きが苦手なので、ゆっくり 今自分が身体のどこの部分を動かしているのか、それによってどこが連動して動くのか 意識しながら動きましょ […] 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2023-01-24-no0041-1436 公開日:2023年2月10日 SARI先生のレッスンノート 振り付けは短く、アイソレ多めに、そして音楽にかっこ良くノル グルーヴを練習しました 続きを読む
「いろんなダンスを楽しも う!House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2023- 01-16-no0041-1715 公開日:2023年2月10日 SARI先生のレッスンノート 2月に私のナンバーに参加してくれるので リハーサルでやりきれなかった個人的な踊りの復習やアドバイスをレッスンでやっています。 続きを読む