「本日のダンスレッスン」池袋教室2022-05-15-no0101-1732 公開日:2023年5月15日 KYOTA先生のレッスンノート ストレッチ→リズムトレーニング重視でレッスンを行いました! また次回もよろしくお願いします! iPhoneから送信 続きを読む
「アイソレは限界まで!」 京都出町柳教室2023-5-15-no0111-1995 公開日:2023年5月15日 けいけい先生のレッスンノート こんにちは! けいけいです! 今回は、NOA”don’t waste my time” 普段から家で踊ってることもあり、覚えるのが早く、簡単な振り付けを考えてきてたけ […] 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(1パターン)、2Step、ルーズレッグ、爪先UPステ ップ・コンビネーション」渋谷教室2023-5-15no0058-1612 公開日:2023年5月15日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、爪先UPステップを組み合わせコ […] 続きを読む
「初回レッスン」 上野教室 2023-5-15-no0136-1990 更新日:2023年5月23日 公開日:2023年5月15日 ERi先生のレッスンノート [category ERi先生のレッスンノート] 今日が初めましての生徒さんでした。 レッスンを受けた事がないという生徒さんでしたが、飲み込みが早く素直に汲み取ってくれました。 振りも覚えるのが早かったです。 続きを読む
「ワンコーラス」 上野教室 2023-5-15-no0136-1919 公開日:2023年5月15日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは初回からやり続けたtwiceのコンビネーションがワンコーラスできあがりました! また次回今までのを全部繋げて踊ってみたいと思います! 続きを読む
「house dance ・アイソレーション(腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン)、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッフル、P.P・コ ンビネーション」渋谷教室2023-5-15no0058-1377 公開日:2023年5月15日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション(鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン)リズム取り・基礎ステップ・2Step、 捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、シャッ […] 続きを読む
ヒップホップよりのkpop新宿 スタジオ2023-05-15-0034-1266 公開日:2023年5月15日 KANAKO先生のレッスンノート ストレッチして ダンスの基礎をしつつ。 BTSのrun btsをすすめる予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつ […] 続きを読む
ヒップホップよりのkpop新宿 スタジオ2023-05-15-0034-1266 公開日:2023年5月15日 KANAKO先生のレッスンノート ストレッチして ダンスの基礎をしつつ。 BTSのrun btsをすすめる予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつ […] 続きを読む
ヒップホップよりのkpop新宿 スタジオ2023-05-15-0034-1266 公開日:2023年5月15日 KANAKO先生のレッスンノート ストレッチして ダンスの基礎をしつつ。 BTSのrun btsをすすめました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […] 続きを読む
ヒップホップよりのkpop新宿 スタジオ2023-05-15-0034-1266 公開日:2023年5月15日 KANAKO先生のレッスンノート ストレッチして ダンスの基礎をしつつ。 BTSのrun btsをすすめました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […] 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-5-13-no0025-1994 公開日:2023年5月15日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-5-13-no0025-1896 公開日:2023年5月15日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
Koring 更新日:2023年5月27日 公開日:2023年5月15日 Koring先生のブログ 「楽しくダンス!オーディション対策も!」 初めまして!新しくソウルアローの講師になりました、Koring(こりん)です!🌈 何かに出演した等の経歴はありませんが、ダンスに対する愛情、K-POPの知識には自 […] 続きを読む
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ(1パターン) 、捻り、膝から爪先に流すステップ(引くパターン)、爪 先のUPステップ、2Step、ルーズレッグ・コンビネーション 」渋谷教室2023-5-14no0058-1712 公開日:2023年5月14日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、基礎ステップ、downのリズム、対角線ステップ(1パターン)、捻り、膝から爪先に流すステップ(引くパターン)、爪先の […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-14 -no0093-1675 公開日:2023年5月14日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングの流れでしっかり基礎を練習していきました! 最 […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-14 -no0093-1688 公開日:2023年5月14日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習し […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・お腹を上げよう」池袋教室2023-5-14- no0050-1485 公開日:2023年5月14日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は、踊っている時にお腹を上げる感覚を大切に練習していきました^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→アイソレーション→ターン練習→振付 お腹を上げないと、踵側に体重 […] 続きを読む
「振り落とし」渋谷2023-05-14-no0163-1467 公開日:2023年5月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ 本日ゆっくりできなかった分、 次回、再度振りの復習と続きをやります! 続きを読む
「簡単なステップ」新宿2023-05-14-no0163-1986 公開日:2023年5月14日 KaE先生のレッスンノート KaEです❁ いままでに比べ長時間頑張れました。 1人でもできたので良かったです。 次回は音と合わせてやってみます☺︎ 続きを読む
「丁寧にトレーニング」新横浜教室2023-5-14-no0094-1910 公開日:2023年5月14日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日もレッスンありがとうございました! 本日は背中の筋トレを重点的に行いました! 最初は鍛えたい部分を意識することはなかなか難しいと思いますが徐々にコツが掴めてくると思うので常に意識をもちながら […] 続きを読む