「本日のレッスン②」渋谷教室2023-08-04-no0097-1745
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 2時間レッスンだったのでサビを多く進める予定でした。 iPhoneから送信
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「K-POPレッスン」新宿教室2023-8-4- no0093-1704
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Super」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで練習してい […]
｢ステップを続々と！｣秋 葉原教室2023-8-4-no0168-2031
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップ・ステップというメニューでした！ アイソレーションでは胸を回す時に、胸を出した状態で左右に動かすことが […]
「ジャズダンス」池袋教室 2023-8-4-no0159-2055
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こんにちは。瑛莉花です。 足首のトレーニング、足指のトレーニング、甲のトレーニング、フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ、ストレッチ、振付を行いました。ルルベの体の使い方とても良くなりました。 振付は続きを行いま […]
【本日のレッスン】高田馬場ベースオントップ2023-8-4-no0019 -1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップレッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋ト […]
「ダンス基礎トレ」渋谷教 室2023-8-4-no0020-1983
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2時間レッスンです。つい足元を見て踊ってしまう事が多く感じます。ポイントは腕を軽く開いて肘を置く。シンプルなステップを踏んで身体が捻れ傾くときに開いた腕でバランスを取るイメージを感じられると良いと思います。
｢本日のカバーダンスレッ スン｣渋谷教室2023-8-3-no0168-2059
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本日の基礎・カバーダンスレッスンはお休みとなりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブ・カバーダンスでした！
｢腰のダンスを重点的に！ ｣六本木教室2023-8-3-no0168-2040
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ カバーダンスは、今回もKARAのMr.のお尻を振るポイントダンスを練習し […]
｢ステップ｣ 新宿教室 2023-8-4-no0136-1877
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今月最初のレッスンでした。 ストレッチで身体がほぐれたみたいでとてもよかったです！ 前回のステップは完璧にマスターしていたので新たなステップの練習をしました。 また次回は手もつけてやっていきたいと思います。
GIRLSHIPHOPレッスン「ボイスメモ Ｎｏ．５／ちゃんみな」② 六本木教室 2023-8-3-no0160-2117
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ きつめの筋トレにもしっかりついてこれていて、とても良かったです！！ 振り付けは後半を振り落とししました！ 次回はアップの中で体の使い方をしっかり確認して、繋げて […]
「覚えるのが優先」京都河 原町教 室2023-8-3-no0111-1800
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、NCT 127”Kick it” 9月頭に披露する予定の曲がまだ完璧じゃないとのことだったので、とりあえず細かいことは後日見るとして、振り付けを全部踊れるってところまで持っていき […]
「足のステップ」京都河原 町教室2023-8-3-no0111-1824
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、Jung Kook “Seven” 足のステップ多めでやっていきました。 休む暇のないぐらい振り付けを詰めて作ったので、できるか […]
『1曲完成に向けて』新宿教室2023-08-03-no0095-2120
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お疲れ様です！SAKiです。 ダンスの基礎を行いました。 まずはゆっくりアイソレ動かせるように、レッスン以外でも練習してみてください！ そうすれば、動かせる範囲広くなりますのでまた、上手くなります。 一緒に頑張っていきま […]
『hiphop基礎』池袋教室2023-08-03-no0095-2107
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お疲れ様です！SAKiです。 本日も基礎を行いました。 だいぶアイソレが動かせるようになってきたので、本日から少し難しめに行いました。 この調子でどんどん上手くなっていきましょう 本日もお疲れ様でした
「苦手を克服」京都出町柳 教室2023-8-3-no0111-1995
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こんにちは！ けいけいです！ 今回から、ITZY”WANNABE” 裏どりで音を取るのが難しそうでした。 ウッカウッカウッカと音とるところを口頭でも言っていきました！ 最後の7.8分で […]
「本日のjazzレッスン」本八幡教室2023-08-03-no0108-1822
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こんにちは♪azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付を進める予定でした。 次回振付をラストまでやりましょう！
「本日のjazzレッスン」本八幡教室2023-08-03-no0108- 1822
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こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。ターンの基礎を次回固めていきましょう！
「メリハリ」上野教室2023-08-03-no0108-1989
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こんにちは♪azuです。 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。筋トレは体幹トレーニングをメインに行いました。ターンの際に使う体幹を鍛えていきましょう☆振付は振り […]