『前回の続き』池袋教室2023-10-19-no0025-2216 更新日:2023年11月7日 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 苦戦される箇所はたくさんございますがゆっくりクリアにしていきまし […] 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2023-10-19-no0025-1801 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2023-10-19-no0025- 1885 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […] 続きを読む
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2023-10-18-no0025-1821 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
『初回レッスン』池袋教室 2023-10-18-no0025-2216 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンの生徒様でしたので基礎からゆっくりストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人のご希望でSEVENTEENの […] 続きを読む
『TWICEコピーダンス』池袋教 室2023-10-18-no0025-2096 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはTWICEのコピーダンスをしています。 他の先生のレッスンも受講されていた生徒様で […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-10-15-no0025-1939 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […] 続きを読む
『表現力アップ♪』新宿教 室2023-10-15-no0025-1779 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
ヒップホップ!心斎橋教室 2023-10-21-no0162-2060 公開日:2023年10月23日 浪下美夕先生のレッスンノート 今日は部活の本番に踊るヒップホップを 確認して欲しいとのことで、 指導させて頂きました! ダウンの仕方やどうすれば重く見えるのかなど 事細かく言いましたが一生懸命練習してくれました! 本番がうまく行きます様に応援していま […] 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2023-10-15-no0025-1804 更新日:2023年11月7日 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前よりも振り覚えも早くなったし、身体も動くようになりました。 こ […] 続きを読む
『覚えるのが早くなりまし た!』新宿教室2023-10-15-no0025-1771 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
続き!心斎橋教室2023-10-21-no0162-1973 公開日:2023年10月23日 浪下美夕先生のレッスンノート 1時間目にした振り付けの続きから最後まで振り写しをしました! 今回はサビの終わりにかけてどんどん盛り上がります!上がってくるので間違い安かったみたいで 何度も苦戦してましたが、これからも練習を続けてもらったらいいかなと思 […] 続きを読む
『コピーダンス』池袋教室 2023-10-12-no0025-1896 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の方ですが、とても表現力がアップしてきました。苦手 […] 続きを読む
前回の続き!心斎橋教室2023-10-2 1-no0162-1973 公開日:2023年10月23日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレーションをした後に前回の振り付け確認をしました! 最初の時から比べると本当に動き方が上手になってます!とても私も嬉しいことです!! 振り付けは細かいので1から復習し直しました!! 続きを読む
『上達しました』池袋教室 2023-10-12-no0025-1600 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 最近、振り覚えが早くなってきたなぁと感じます。 足のステップなど […] 続きを読む
『基礎練習』渋谷教室2023-10-12-no0025- 1885 公開日:2023年10月23日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは基礎から学びたいということでミドルヒップホップを練習中です。 苦手な動きもあったよ […] 続きを読む
スノーマン!心斎橋教室2023-10-1 9-no0162-2210 公開日:2023年10月23日 浪下美夕先生のレッスンノート 今日はスノーマンの曲の振り付けをしました! 見るだけだと簡単そうでしたが どの様にするとカッコよく見えるか重心移動が難しかったです! 次のレッスンも続きをします☺️ 続きを読む
「ジャズの基礎」⑤札幌教 室2023-10-23-no0082-2147 公開日:2023年10月23日 Sumire先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、前回に引き続きパドブレからのピルエットの練習もしました!ヽ(*^^*)ノ 今日はピルエットの時に腰が不安定だったのでプリエの […] 続きを読む
「BoA 『Eat You Up』サビ」赤坂教室 2023-10-22-no0176-2213 公開日:2023年10月23日 Sayaka Ishida先生のレッスンノート こんばんは!Sayaka Ishidaです! 今日もレッスンお疲れさまでした!!! 今日はBoAさんの『Eat You Up』のサビを標準スピードで、通して踊ってみました! サビ後半部分はとても素早いステップが入っていた […] 続きを読む
『jazzダンス』新宿教室2023-10-22-no0095-2062 公開日:2023年10月22日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日は生徒様の体調不良のため、レッスン中止となりました。 本来であれば、基礎とジャズのポイントをお伝えする予定でした。 ゆっくり休んでください。 またお待ちしております 続きを読む