こんばんはー！講師のyu-kiです💃
今日は振付と重心についてのお話をしましたよー！
レッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→振付
腰の角度で重心は決まると言っても過言では無い！笑
腰が前に出るのが少し癖なので、そこを真ん中にストンと落としてあげるほうが、脚が楽だし素早く動けます✨
ですが一年前より格段に体全体の角度が決まるようになってきましたね！素晴らしい👏
レッスン初めてもう一年たつね〜！
これからも色々なテイストに挑戦しつつ、お仕事に活かせるポイントを伝えて行けたらと思います^ ^
来週が今月最終！頑張ろう💪
yu-ki