こんにちはー！2連チャンでコンテンポラリーのレッスンでした✨
コンテはやはり身体が楽になる感じがしますね🤔講師の私の方も身体ほぐれちゃった感じがします😂
本日のレッスン内容
アップ→ストレッチ→コンビネーション
こちらのクラスはコンビネーションで長いこと同じ曲をチャレンジしています✨
曲の頭の方は何ヶ月もやっているので、とてもこなれてきましたね！そして、新しい振付のキャッチも早くなってきました！
素晴らしい👏
来月で今年もラスト…
元気で頑張りましょっ！！
今日もお疲れ様でした^ ^🤍
yu-ki