こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
今回は左右の体重移動を学びましたね！自然に体重移動できるように慣れていきましょう！