こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！
今日はダウンアップの形やダブルダウンをメインにレクチャーしました！アイソレーションもうまく活用しながらリズムを取っていきましょう^ ^