こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
今日はスマーフという動きが出てきましたね！リズムをキープしながら動く練習をしましょう^ ^