KINNY BIRDです。ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、応用の流れで行いました。リズムトレーニングの時に気になった動きを何個かPICKして説明をしながらおさらいしました。ゆっくりと頭で理解しながら整理出来たのでとても良くなっていました。
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