アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Jessi Malay「Noises」)
　
新しいステップや、難しいステップが沢山出てきますが、コツコツと自分のペースで頑張っていきましょう！

では、KANAでした♪