こんにちわ〜JINです✌️

今日のレッスンは、ヒップホップ☆ジャズで〜す!
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
振り付け→30分、復習をして、一つ一つ整理して、苦手な振りを指導しました✌️
パンチ、足抜き、腰の振り!
最後に少し進みレッスン終了で〜す😊

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