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こんばんわ〜JINです^_^

本日のレッスンは、バーレスクダンスです💃

アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ

振り付け→30分、前回の復習から入りました！

セクシーに踊る為に、足が長く綺麗に見えるウオーキング、ヒップの回し方、指先きを使ったセクシーな表現をレッスンしました✌️

最後に、8✖️2カウント床を使った振りを足して終了しました💃🌟✌️
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