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こんにちわ〜JINで〜す^_^

本日のレッスンは、ハウスです✌️

アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ

振り付け→ 30分、前回の復習をしました！

ツイスト、ショルダー、足抜きが難しく、時間をかけて指導いたしました✌️

最後にストップ&ゴーとパドブレの変則のステップを加えました👍
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