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こんにちわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、ジャネットでヒップホップを踊りま〜す✌️
アップダウンリズム＆ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
基本ステップ
振り付け(ジャネット)→20分、本日は、今迄やった振り付けの
復習をしました♪
一つ一つの身体の使い方、音の取り方、振りの大きさ、フロアー、ダウンの意識！！
次回、振り付け、最後まで行きま〜す👍

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