「骨盤の動き」渋谷教室 2020-7-3 0-no0038-1333 公開日:2020年7月30日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをし、アップアイソレ、振り付けは前回のつづきです!腰回りの難しい動きが増えてきました。骨盤周りかなり重要です!もっと強化して、かっこよく動けるように頑張りましょう^_^ 投稿ナビゲーション 「爽やかに踊ろうI」渋谷 教室 2020-7-30-no0038-1374「リズムトレーニング」渋 谷教室 2020-8-01-no0038-1376