こんにちは♪azuです☺︎
今日はjazzレッスンでした!
ストレッチ→プリエ→バットマン→ピケ、シェネ練習→アイソレ→振付の順で進めました。
基礎をメインにじっくり、ストレッチやアップでほぐすことを意識してできました!
しっかりほぐせたのでピケ等の状態がとても良かったです☺︎
「ほぐす」渋谷教室2023-03-06-no0108-1861
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こんにちは♪azuです☺︎
今日はjazzレッスンでした!
ストレッチ→プリエ→バットマン→ピケ、シェネ練習→アイソレ→振付の順で進めました。
基礎をメインにじっくり、ストレッチやアップでほぐすことを意識してできました!
しっかりほぐせたのでピケ等の状態がとても良かったです☺︎