去年より1か月ぶりのレッスンでした！
今日は、ストレッチ→アイソレ→ステップ練習をして、新たな改善部分が見つかりました。
ダウンと体重移動が苦手だったので、重点的にやりました(^^)
最後にはかなり変化が出たので、引き続き苦手な部分を改善して行きましょう！
お疲れ様でした。

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