「アイソレ」新宿教室2021-2-13-no.0049- 1469 公開日:2021年2月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレをやりました。 アイソレがなかなか難しく、胸のアップとダウンで苦戦していますが、また来週も引き続き練習して行きましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 投稿ナビゲーション 「手のウェーブ」千葉教室 2021-2-12-no.0049-1384「足がパンパン!」千葉教 室2021-2-13-no.0049-1489