基礎トレーニングを1時間みっちりやること。この1時間でかなりダンスの動きが変わってくると改めて感じました。首を左右上下に動かす。肩を左右上下に動かす。胸、ヒップ、足のステップ。全てが連動することでダンスの動きはスムーズになるので、1つ1つの動きをクリアにしていくことは必ず必要になっていきます。

長く感じるかもしれませんが、基礎トレーニングの成果をぜひ数ヶ月後、感じて欲しいなと思います。