こんにちは。瑛莉花です。
フラットバック、ストレッチ、アイソレーション、プリエ、フォンデュを行いました。
アイソレーションを細かく解説させていただきましたが、説明の後に実際に動いていただいたのがすごく良かったです。
目指されるアーティストさんのPVにもよく取り入れられている動きの基本ですので、繰り返し行って体に入れていきましょう。
アイソレーション、柔軟性も以前よりとてもいいです。
この調子で更に高みを目指していけるようご指導致します。