ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして
基礎練をしました!
ダウンとアップそしてリズムとりの練習をしましたが手と足が違うのが難しかったみたいです!
ですがすぐに慣れてできるようになってました!
これからもっと難しいことに挑戦したいです!!
基礎練!天王寺教室2023-12-18-no0162-1973
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ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして
基礎練をしました!
ダウンとアップそしてリズムとりの練習をしましたが手と足が違うのが難しかったみたいです!
ですがすぐに慣れてできるようになってました!
これからもっと難しいことに挑戦したいです!!