こんにちは!宮崎あゆみです(o^^o)

引き続きレッスンをする予定でしたが、
生徒さんのご都合で2時間目はお休みとなりました^ ^

・アップ

・アイソレーション

・バレエ基礎

・ストレッチ

・ダンス

次回は基礎をやり体幹を鍛えてから、
ダンスをやっていきたいと思います^ ^♪

それでは(・Д・)!

宮崎 あゆみ