2時間連続のレッスンの予定でしたが
生徒さんの体調不良のため
お休みになりました。

季節の変わり目は体調崩される方が多いので
みなさんも気をつけてくださいね😊

ストレッチ、体幹トレーニング
バーレッスン、アイソレーションをする予定でした。