みなさんこんにちは！はらまきです！

ストレッチのあと
前回の首のアイソレーションの復習
胸のアイソレーション
ダウンの取り方をしました。

少しずつ慣れてきたみたいで
動きが良くなってきました😊

最後はクラブステップの練習。

とても楽しんでもらえたようすでした！

ありがとうございました！