7/7 本日のレッスンは新しい振付に入りました🔥
NCT 127さんの「Kick It」です！
今まで爽やか系の振付を踊ることが多かったので、今回はバチバチ力強い系振付を選んでみました！

振り自体は比較的シンプルなのですが重さや強さを出すことが難しいのですが、しっかり腰を落として筋力を使って踊ることが大事です！
体幹を振りの中で使えるようにするために、筋トレも基礎練の一部として今回から始めました！

また次回続きます👍🏻ありがとうございました！