初めてでも大丈夫!基礎からしっかり楽しみながら踊りましょう〜

shibajun

ジャンル

HOUSE
BE-BOP

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

HOUSE
1980年代中頃NY、HOUSE MUSICが流行るのにつれてHOUSE DANCEも踊られる様になる。音に合わせステップを中心に体幹リズム・ノリを作り、波打つ様な流れで踊るスタイル。

BE-BOP
1990年に当時、イギリスのダンサーが踊っていたジャズ、ストリートジャズ、ジャズファンク、レアグルーブ、ソウルなど、アップテンポの動き、激しい足さばき、スピンやジャンプといったアクロバティックな動きもとりいれたアグレッシブなダンススタイルの1つ。名前の由来は、BE BOPという音楽ジャンルで踊られていたことからそのままダンスタイルとして呼ばれることになった。

経歴・プロフィール

◇1999 warld in mortion
井出マリコのtourdancer
◇TRF 99’tourdancer2000
◇TV東京 RAVE2001ダンスパラダイス5stage WeeklyChampion
◇サザンオールスターズ
パーカッションKEGANI
プロデュースDoDoIt Mに参加

ダンスチームの活動
*2001 lalala結成、現在も活動中
◇2002 YOKOHAM DANCE DELIGHT vol.2 第3位
◇JAPAN DANCE DELIGHT vol.8決勝大会出場
◇2003 YOKOHAM DANCE DELIGHT vol.4特別賞
◇エイベックス主催ダンスコンテストD-1 全国3位
◇docomo関西cm
◇SoftBank cm
◇すき家 cm

先生からのコメント

Shiba junです
ジャンルはハウスダンス、ビバップダンス、主にステップ系のダンスです。
講師歴が23年程になり、基礎クラスから上級者クラスまで担当できます。
とくにベーシックを教える事が得意です。
私自身も15歳の時にダンスに出会いかれこれ30年、踊る事によって人生がとても豊かになりました。その充実感、楽しさ気持ち良さを伝えられたらと思っております!
先ずは音を聴いて、少し身体を動かすことから始めましょう。

レッスンノート

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転) 、爪先・踵(ソールの縁を使う練習3パターン)2Step・ルー ズレッグ(ヒール&トゥ)・2down 1up downしながら膝から先へ 流すステップ、2downしながら膝から先へ流すステップ・振 り付け」渋谷教室2022-6-23no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も前回同様基礎トレーニング、体幹(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)を集中的に行い、2down 1up downしながら膝から先へながすステップ、2downしながら膝から先へ […]

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「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール・上下)基礎ステップ・2Step(ルーズレッグを少 し)、2downの土踏まずから掬い上げるステップ+1down掬い 上げ・コンビネーション」渋谷教室2022-6-23no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にし、基礎ステップの2Stepに踵をつけて少しルーズレッグの練習。2downに土踏まずから掬い上げるステップ+1downの掬い上げを付けてコンビネーションを踊り込みまし […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転) 、爪先・踵(ソールの縁を使う練習3パターン)2Step・ルー ズレッグ(ヒール&トゥ)・2down 1up downしながら膝から先へ 流すステップ、2downしながら膝から先へ流すステップ」渋 谷教室2022-6-20no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)・2Step・ルーズレッグ(ヒール&トゥ)・2down 1up downしながら膝から先へながすステップ、 […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム+2Step・ルーズレッグ、ヒール&トゥ、クロスステップ 、コンビネーション」渋谷教室2022-6-20no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニングを中心に前回予定した2Stepとヒール&トゥを使いルーズレッグを練習。あとクロスステップでパターンを変えて踊り込みました。ヒール&トゥはバランス・ […]

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「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール・上下)基礎ステップ・2Step、2downの土踏まずか ら掬い上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2022-6 -16no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にし、基礎ステップの2Stepに鳩尾の体幹を入れ、そして新しく2downに土踏まずから掬い上げるステップを付けてコンビネーションを踊り込みました。掬い上げの足をコントロ […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転) 、リズム取り(2down )、2Step・ルーズレッグ・2down 1up down しながら膝から先へながす。ヒール&トゥステップの踊り 込み」渋谷教室2022-6-6no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニングの内容を少し変えて練習、 体幹(前後)コントロール、リズム取り(2down )、2Step・ルーズレッグ・2down 1up downしながら膝から先へながすステッ […]

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「house dance」渋谷教室2022-6-6no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日は生徒様の都合によりお休みになります。 lesson予定内容は、2Step、ルーズレッグ、ヒール&トゥ、コンビネーションです。

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転) 、2Step・ルーズレッグ・前後開脚down、爪先を流す2down、ス テップコンビネーション」渋谷教室2022-5-30no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日は基礎トレーニングの内容を少し変えて練習、体幹(前回り)コントロール、腰の前後と足裏・ソールの縁を滑らかに使う練習をしました。 膝から先へ力を抜く2downステップ、2Step・ルー […]

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「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、パドブレ、ルーズレッグ、シャッフル、2Stepと 後々踵爪先のステップ、コンビネーション、振り付け」渋 谷教室2022-5-30no0058-1377

こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・リズム取りからの基礎ステップの2Step、パドブレ、ヒール&トゥでルーズレッグを練習。2Stepの後々踵爪先のステップのコンビネーションをベースにして振 […]

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「house dance」渋谷教室2022-5-26no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容は鳩尾のアイソレーション・スライドステップ、2Step、パドブレでした。

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 )、2Step・ルーズレッグ、3拍のdownで膝から力を抜く横移 動、ステップコンビネーション」渋谷教室2022-5-23no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、コントロールの練習。 膝から先へ力を抜く3拍のdownステップ、2Step・ルーズレッグを踊り込みました。 2Stepの流れは掴めてきました、ルーズレッグは少しず […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム+2Step・ルーズレッグ、後々踵爪先のステップ、コンビ ネーション」渋谷教室2022-5-23no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニングを中心に2Stepとヒール&トゥを使いルーズレッグを練習。また新たに後々踵爪先のステップをつけてコンビネーションを踊り込みました。片方がスムーズだともう一 […]

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「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、パドブレ・パドブレ+パドブレクイックステッ プ、ルーズレッグ、シャッフル、後々踵爪先のステップ、 コンビネーション」渋谷教室2022-5-23no0058-1377

こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・リズム取りからの基礎ステップの2Step、パドブレ、ヒール&トゥでルーズレッグを練習。それらのステップをベースにパドブレクイックステップと後々踵爪先のス […]

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「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール・上下)基礎ステップ・2Step、パドブレ、スライ ドステップ(鳩尾の体幹)コンビネーション」渋谷教室202 2-5-12no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にし、基礎ステップの2Step、パドブレ、そして新しくスライドステップを付けてコンビネーションを踊り込みました。 鳩尾のアイソレーションをかなり練習していたのでスライド […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 )、2Step・ルーズレッグ、2downで膝から力を抜く横移動、 ステップコンビネーション」渋谷教室2022-5-9no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日も基礎トレーニング、コントロールの練習。 膝から先へ力を抜く2downステップ、2Step・ルーズレッグを踊り込みました。 2Stepの流れは掴めてきました、ルーズレッグの踵が入ると […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム+2Step・ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー・(ヒ ールタップの2down)」渋谷教室2022-5-9no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニングを中心に2Stepとヒール&トゥを使いルーズレッグを練習。ファーマーとファーマーのステップを使いヒールタップの2downステップを踊り込みました。最後にヒ […]

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「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール・上下)基礎ステップ・2Step、パドブレ(前横後 ステップ)、ファーマー・2Step(soul taste)振付け」渋谷教 室2022-4-29no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にして、前回の続きで2Stepとパドブレ、2Stepからのパドブレでステップを足して振付けにしました。最後のステップ、ファーマー・2Step(soul taste)をつ […]

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「house dance基礎・バランス、体 幹トレーニング(前後回転 )、downリズム、2Step・ルーズ レッグ」渋谷教室2022-4-22no0058-1712

こんにちはShiba junです 本日は初回のlessonでした。 先ずは基礎トレーニングを行い身体のコントロールの練習、リズム取りから2Stepを踊り込みました。 2Stepの流れは掴めてきましたが、踵のタップとリズム […]

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「house dance基礎・リズム、アイソレーション(鳩尾を対角 線にコントロール・上下)基礎ステップ・2Step、パドブレ (前横後ステップ)、ファーマー・2Step(soul taste)コンビ ネーション」渋谷教室2022-4-21no0058-1440

こんにちはShiba junです。 本日も基礎を中心にアイソレーション・リズム取り、2Stepとパドブレは基礎練習、今回は2Stepからのパドブレでステップを足して振付けにしました。最後のステップ、ファーマー・2Step […]

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「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング、downリズ ム+2Step・ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー(2Step )+(別バージョン2Step)」渋谷教室2022-4-18no0058-1612

こんにちはShiba junです。 本日も先ずは基礎トレーニングで2Stepとヒール&トゥを使いルーズレッグを練習。引き続きファーマーを集中的に踊り込み、ファーマーの2Stepともう一つ2Step(soul da […]

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