基礎から振り付けまで！学びたいこと、悩んでる事を教えてください！
ジャンル
ソウルアローオンラインダンスレッスン
教えられること
HIPHOP
リズムに乗って激しく踊ったり、ゆっくりリラックスして踊ったり、気分や曲に合わせて自由度の高いダンスです。old schoolに比べて決まった形やステップがそれほどないため、リズムを感じて自由気ままに踊れます！
R&B HIPHOP
STYLE HIPHOP
三浦大知、shitkingzなどのダンサーさんや、ライブのバックダンサーが踊っているような、おしゃれでいわゆる”今風”なダンスです。歌詞の意味をとって振り付けに組み込んだり、かっこいいシルエットを大切にして踊るのが特徴的です。シルエットだけを大切にして踊ってしまいがちですが、本当にかっこよく魅せるために必要なダンス基礎の要素もわかりやすく解説しながら踊っていきます！
ダンス基礎
体を部分ごとに動かす「アイソレーション」や、リズムをとる「リズムトレーニング」、足の基本的なステップ、体を長く労わる上で大切なウォーミングアップやクールダウンなど、ダンスを楽しむことに絶対に必要な要素をわかりやすく解説していきます！わからない部分だけピンポイントで聞いていただいてもOK！
経歴・プロフィール
・CAMPUS COLLECTION 2015 スペシャルナンバー RYO(KING OF SWAG)ナンバー出演
・CAMPUS COLLECTION 2016 スペシャルナンバー ERI.Iナンバー出演
・ジャストダンス福岡大橋校にてHIPHOP(初・中級)インストラクター1年
・コレオ系ダンスコンペティションW.O.R.K.S.~Episode-C~ 大学生部門 『ATP STYLE crew』振付・ダンス担当 金賞受賞
・レキシ -「GOEMON feat. ビッグ門左衛門 (三浦大知)」MV出演
・グリコCM出演
・Yummiバックダンサー
・ガールズユニット『みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。』 ダンス講師
・グリコ社CMスタンドイン
・ガールズユニット「みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。」カバー楽曲『青と夏』振付
・EN DANCE CAMP PLUS 2019 Chris&Larkin ゲストナンバー出演
・舞台『BBX 528の秘密 CROSS BULLET』月森紗英役
・モノクロイズム『UP&DOWN』MV出演
・(株)栄 興運YouTube動画出演
・RMPG&E-Girls LIVEvideoスタンドイン
・GEMentertainment ソロダンスオーディション 第3位
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 モノクロイズムバックダンサー
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 夏目ひみかバックダンサー
・舞台『ZashikiWarashi2020』金野てん役
・Google社CM出演
・粧美堂CM出演
・gb『LAST DAY』振付、ダンス
・「自分らしさ」応援アワード2020 『color』監督 最優秀賞受賞
・TBS 『カウントダウンTVライブ！ライブ！』にてBREAKERZバックダンサー出演
・短編映像『ステップ』主演、ダンス振付
レッスンノート
スクーバーホップ！六本木教室2023-12-4-no0042-2182
こんにちは、sayakaです！ 今日はLockをやってみたいとリクエストがあったので、Lockの基礎をレクチャーしました！ 今日はスクーバーホップという技をやってみましたね！また続きをしましょう^ ^
FANFARE②！代々木教室2023-12-3-no0042-1894
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、INIのFANFAREのポイントをレクチャーしました！ まずは大きく身体を動かしてみましょう！
本日のレッスン！渋谷教室2023-12-1-no0042-2192
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。
MORA MORA④！渋谷教室2023-12-1-no0042-1867
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAのBメロの振付をレクチャーしました！ 動きは早いですが一つ一つ丁寧にやっていきましょう^ ^
ダブルダウン！高田馬場教室2023-11-30-no0042-2202
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はダウンアップの形やダブルダウンをメインにレクチャーしました！ア […]
アイドル④！新宿教室2023-11-30-no0042-2246
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、YOASOBIさんのアイドルのマイクパフォーマンスを練習しました！ 一つ一つ脳内でクリアにしながら動きに慣れていきましょう！
本日のレッスン！渋谷教室2023-11-30-no0042-2192
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。
MORA MORA③！渋谷教室2023-11-29-no0042-1867
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAのBメロの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
ロックステディ！六本木教室2023-11-28-no0042-2182
こんにちは、sayakaです！ 今日はLockをやってみたいとリクエストがあったので、Lockの基礎をレクチャーしました！ 今日はロックステディとロッカーズステップの2種類のステップをやってみましたね！いろんな応用編も含 […]
本日のレッスン②！渋谷教室2023-11-28-no0042-2069
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。
本日のレッスン！渋谷教室2023-11-28-no0042-2069
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。
MORA MORA②！渋谷教室2023-11-27-no0042-1867
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAのサビの振付をレクチャーしました！ 次回も続きをしましょう！
ヒール！高田馬場教室2023-11-27-no0042-2202
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はヒールというステップを新しくやってみましたね！ダウンのリズムを […]
Seven④！渋谷教室2023-11-26-no0042-1628
こんにちは、sayakaです！ 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました！ 次回も続きをしましょう^ ^
FANFARE！代々木教室2023-11-26-no0042-1894
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、INIのFANFAREのポイントをレクチャーしました！ 体幹をしっかりと育てながら腕をしっかり伸ばすのがポイントです^ ^
strawberryサディスティック②！巣鴨教室2023-11-25-no0042-1851
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、E-GirlsさんのSTRAWBERRYサディスティックの振付のレクチャーをしました！ 身体の流れを大切に踊れるようになるといいですね！^ ^
本日のレッスン！渋谷教室2023-11-24-no0042-1580
こんにちは、sayakaです！ 今日のレッスンはキャンセルとなりました。
東京フラッシュ！高田馬場教室2023-11-23-no0042-1313
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は最後にVaundyさんの東京フラッシュに合わせて踊ってみました […]
No Scrubs②！代々木教室2023-11-23-no0042-2052
こんにちは、sayakaです！ 今日はTLCさんのNo Scrubsという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 次回は別の曲をしてみましょう！
QueenCard！渋谷教室2023-11-23-no0042-2192
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半に(G)I-DLEさんのQueencardのサビ後半の振り付けを […]
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先生からのコメント
ダンスは自由！！
ダンスに正解も不正解もありません。
私自身、たくさんの先生に大切な事をいっぱい教わりました。
「仲間と踊ってね。笑顔を忘れないでね。自由でいてね」
スキルや振り付けだけではなく、本当に大切なことをシェアしていきたいです＾＾
何もできない！→OK！
上を目指したい！→OK！
何かダンスに関して悩みがある！→OK！
ただ体を動かしたい！→もちろんOK！
どんな方でも素敵な時間になるのは間違いなし！お待ちしてます＾＾