基礎から振り付けまで!学びたいこと、悩んでる事を教えてください!

sayaka

ジャンル

HIPHOP
R&B

ソウルアローオンラインダンスレッスン

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教えられること

HIPHOP
リズムに乗って激しく踊ったり、ゆっくりリラックスして踊ったり、気分や曲に合わせて自由度の高いダンスです。old schoolに比べて決まった形やステップがそれほどないため、リズムを感じて自由気ままに踊れます!

R&B HIPHOP

STYLE HIPHOP
三浦大知、shitkingzなどのダンサーさんや、ライブのバックダンサーが踊っているような、おしゃれでいわゆる”今風”なダンスです。歌詞の意味をとって振り付けに組み込んだり、かっこいいシルエットを大切にして踊るのが特徴的です。シルエットだけを大切にして踊ってしまいがちですが、本当にかっこよく魅せるために必要なダンス基礎の要素もわかりやすく解説しながら踊っていきます!

ダンス基礎
体を部分ごとに動かす「アイソレーション」や、リズムをとる「リズムトレーニング」、足の基本的なステップ、体を長く労わる上で大切なウォーミングアップやクールダウンなど、ダンスを楽しむことに絶対に必要な要素をわかりやすく解説していきます!わからない部分だけピンポイントで聞いていただいてもOK!

経歴・プロフィール

・CAMPUS COLLECTION 2015 スペシャルナンバー RYO(KING OF SWAG)ナンバー出演
・CAMPUS COLLECTION 2016 スペシャルナンバー ERI.Iナンバー出演
・ジャストダンス福岡大橋校にてHIPHOP(初・中級)インストラクター1年
・コレオ系ダンスコンペティションW.O.R.K.S.~Episode-C~ 大学生部門 『ATP STYLE crew』振付・ダンス担当 金賞受賞
・レキシ -「GOEMON feat. ビッグ門左衛門 (三浦大知)」MV出演
・グリコCM出演
・Yummiバックダンサー
・ガールズユニット『みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。』 ダンス講師
・グリコ社CMスタンドイン
・ガールズユニット「みぎてやじるし ひだりてはーとfrom今日、好きになりました。」カバー楽曲『青と夏』振付
・EN DANCE CAMP PLUS 2019 Chris&Larkin ゲストナンバー出演
・舞台『BBX 528の秘密 CROSS BULLET』月森紗英役
・モノクロイズム『UP&DOWN』MV出演
・(株)栄 興運YouTube動画出演
・RMPG&E-Girls LIVEvideoスタンドイン
・GEMentertainment ソロダンスオーディション 第3位
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 モノクロイズムバックダンサー
・JAPAN EXSPO in Tailand 2020 夏目ひみかバックダンサー
・舞台『ZashikiWarashi2020』金野てん役
・Google社CM出演
・粧美堂CM出演
・gb『LAST DAY』振付、ダンス
・「自分らしさ」応援アワード2020 『color』監督 最優秀賞受賞
・TBS 『カウントダウンTVライブ!ライブ!』にてBREAKERZバックダンサー出演
・短編映像『ステップ』主演、ダンス振付

先生からのコメント

ダンスは自由!!
ダンスに正解も不正解もありません。

私自身、たくさんの先生に大切な事をいっぱい教わりました。
「仲間と踊ってね。笑顔を忘れないでね。自由でいてね」
スキルや振り付けだけではなく、本当に大切なことをシェアしていきたいです^^

何もできない!→OK!
上を目指したい!→OK!
何かダンスに関して悩みがある!→OK!
ただ体を動かしたい!→もちろんOK!

どんな方でも素敵な時間になるのは間違いなし!お待ちしてます^^

レッスンノート

Feel Special!渋谷教室2022-5-15-no0042

こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくださいました! まずはストレッチ、そしてリクエストによりTWICEさんのFeel Specialのサビの振付をレクチャーしました! シルエットを作るには手が重要 […]

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脳トレ!渋谷教室2022-3-31-no0042-1321

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでオリジナル振付の練習をしました!スピードが速い振付で脳トレのようですが、慣れてしまえばきっと楽なので、少しの間繰り返し練習してみましょう^^

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基礎練!高田馬場教室2022-3-29-no0042-1313

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました! リズムはキープがすごく大切なので、どんな体勢になってもキープできるよ […]

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Universe!高田馬場教室2022-3-29-no0042-1369

こんにちは、sayakaです! 今日はNCT UさんのUniverseという曲の振付をレクチャーしました!ノリと勢いが大切なパートですが、リズムは大切に踊れるといいですね^^

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前乗りで歩く!渋谷教室2022-3-28-no0042-1628

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 前乗りのリズムを取りながら歩くということに新しくチャレンジしましたね!ゆっくり噛み砕いていき […]

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Universe④!渋谷教室2022-3-28-no0042-1610

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでNCT UさんのUniverseという曲の振付をレクチャーしました!細かい音取りが出てきますが、ゆっくり何度も慣れていきましょう^^

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動き始めを大切に!渋谷教室2022-3-27-no0042-1355

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、部活で練習している振付の指導をしました! 最初の曲の動き始めは特に重要なので、しっかりはっきり音を聞いて動きましょう^^

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一服⑥!渋谷教室2022-3-26-no0042-1388

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、東京事変さんの一服という曲の振付をレクチャーしました! 特に腰のシェイクを集中的に練習しました!正確に動かすことも大切ですが、勢いとノリも必要です!まずは思い […]

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少し速いスピードにチャレンジしてみる!高田馬場教室2022-3-26-no0042-1618

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! いつものスピードよりも少し速めのスピードでのアイソレーション […]

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Smooth Criminal⑨!高田馬場教室2022-3-26-no0042-1639

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、マイケル・ジャクソンさんのSmooth Criminalの振付をレクチャーしました!動きがどんどん複雑化してきます!一つひとつ丁寧に落としていきましょう^^

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本日のレッスン!高田馬場教室2022-3-26-no0042-1574

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

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本日のレッスン!高田馬場教室2022-3-25-no0042-1369

こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

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一つ一つ丁寧に!渋谷教室2022-3-24-no0042-1321

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでオリジナル振付の練習をしました!スピードが速い振付ですが、一つ一つの振付を丁寧に確認していきましょう^^

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ダウン!高田馬場教室2022-3-23-no0042-1580

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとのリクエストだったので、ダウンをメインに練習しました! 腰の高さを意識してキープできるといいですね^^

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本日のレッスン!高田馬場教室2022-3-23-no0042-1580

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

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リズトレ!高田馬場教室2022-3-23-no0042-1689

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングを中心に解説しました! アップとダウンをメインに行いましたが、まずはこの二つからゆっくり慣れていきましょう^^

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前乗り②!渋谷教室2022-3-21-no0042-1628

こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からじっくり練習したいとの生徒さんだったので、リズムトレーニングを中心に行いました! 前回新しく出てきた前乗りを使って、左右に体重を移動してみました! ゆっくり慣れていきましょう […]

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ダウン!渋谷教室2022-3-20-no0042-1388

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をしました! ダウンは意識しないと腰が高くなっていってしまうので、定期的に腰の高さをチェックしましょう!

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本日のレッスン②!渋谷教室2022-3-20-no0042-1355

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

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本日のレッスン!渋谷教室2022-3-20-no0042-1355

こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。

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