基礎から振り付けまで、レッスンを通してボディーメイク!

aya

ジャンル

HIPHOP
GIRLS HIPHOP
BURLESQUE / バーレスク
KIDS DANCE

教えられること

《GIRLS HIPHOP 》
基礎から応用まで、HIPHOPの基礎を生かし柔軟性、身体の引き締め効果に!
女性でしか見せられない、かっこいい〜かわいいまでのヒップホップを教えます。

《Burlesque/ヒールダンス》
近年、アメリカを中心に再熱したバーレスクダンスを通して「女性らしい仕草・プロポーション,美姿勢」を作ることができます。ヒールレッスンでは、ヒールでの歩き方・見せ方が身につきます。

《ウォーキング、ポージング》
歩き方に自信がない、自分のポージングに自信がない方、ダンスで更にプラスしたい方、
体の使い方を細かく教えながら、美姿勢、ステキな歩き方に。

《キッズダンス(3歳〜》
まずはゲーム感覚で音楽を楽しみながら、リズミカルにダンスを身につけ!
楽しく新たな才能を磨きましょう!

《美姿勢ストレッチ》
自分自身での自己管理と意識付ける事で、身体改善はできます!!
本当の健康は美姿勢から
・美姿勢・美尻・美脚を手に入れたい方・カラダ改善をしたい方に。

経歴・プロフィール

ダンサー歴18年
インストラクター歴 14年

ダンスインストラクター
コレオグラファー
ダイエットインストラクター
ウォーキングインストラクター
パーソナルトレーナー
美姿勢アドバイザー

経歴
CM出演
WEBショップモデル
アイドルへのダンス指導
AKB48の振り付けアシスタント等
モデルのポージング指導
芸人やタレント振付
ワークショップ等

先生からのコメント

はじめましてAYAです!
インストラクター歴14年以上のノウハウを生かして、楽しくレッスンをしていきたいです!
目標はなんでも大丈夫です。それにお答えしレッスンを通して新たなステップアップに繋がって欲しいです。

レッスンノート

「完コピダンスレッスン」 ondastudio2021-12-19 1596 no 0048 1486

BTSのバターの完コピ! まずはこの振りに入ってる基礎がふんだんに はいっているので、基礎練習重視でがんばりました^ – ^ ぷらす、他のコンビネーションも今日はやりました(^^) 次回の課題がふえました^ […]

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「幼児レッスン」on dastudio2021-12-19 no 0048 1541

可愛い幼児の生徒さん^ – ^ 私は保育園にも教えに行っているので、幼児生徒さんの対応も可能です^ – ^ 60分のレッスンは幼児には長いですが、 毎回10分づつ更新!笑 今回、最高記録の60分み […]

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「ガールズ初級ダンスレッ スン」ondastudio2021-12-17 no 0048 1562

ガールズヒップホップ初級にチャレンジの生徒さん! ウェーヴや腰のアイソレーションなど、細かな動きをしっかりやってコンビネーションをしました! お疲れ様でした♪ ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムト […]

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「初心者ダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-16 no 0048 1603

初心者の生徒さんですが、本当に楽しんで頑張ってもらっています!嬉しいですね^ – ^ 今は難しいコンビネーションにチャレンジですが、 めちゃくちゃ素質があるので、身体の使い方が上手^ – ^ これ […]

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「スキルアップダンスレ ッスン」渋谷ワークル  2021-12-15 no 0048 1449

[category AYA先生のレッスン] 今月でレッスン最後の生徒さん。 受験に向けてひとまずダンスはお休み^ – ^ でも、ダンスを始める最初に携われた事に本当に感謝してます^ – ^ 今日は […]

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「ボディレッスン」o ndastudio2021-12-14 no 0048 1632

先月体験をおえて今月から生徒になりました生徒さん^ – ^ 今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容になります。 まず姿勢がわるかったので、柔軟性を高めて姿勢を良くしていくことからスタート! […]

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「ガールズヒップホップダンスレッスン」渋谷ワーク ル 2021-12-14 no 0048 1620

お仕事も忙しい中頑張っています^ – ^ ウォーキングポージングインストラクターもしてる私が ダンスに使えるウォーキング等をレッスンに取り入れて頑張ってます^ – ^ 今月こら新しいコンビネーショ […]

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「楽しくダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-14 no 0048 1459

本日から新しい難しいコンビネーションにチャレンジ! 毎回筋トレもかかす頑張ってます! 声優さんの生徒さん、お仕事も忙しくなりこの月2回のレッスンぐらいしか体を動かさないとか。。 全力でレッスンがんばりました^ &#821 […]

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「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2021-12-13 no 0048 1539

今月は安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん! 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ! フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ ☆レッ […]

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「セクシーダンスレッス ン」渋谷ワークル 20 21-12-13 no 0048 1400

最近、近況話から始まるレッスン! 2人とも、パワースポットや占いにハマりその情報交換をしています!笑 今日から新しいコンビネーション! ダンスのスキルも上がりフリ覚えも早くなりました^ – ^ お疲れ様でした […]

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