浪下美夕

今日は久しぶりのレッスンでした！ いつも通り、ストレッチ、アイソレーションした後 振り付けに入りました！ 久々のレッスンだったので少し難しかったようですが、楽しんでしていただけました！ 次回のレッスンもよろしくお願いしま […]

ストレッチをしてからアイソレーションしました。 そして、今日はBTSのDynamiteを踊ってみました。 足が細かかったり手と足がバラバラだったりするので 苦戦していましたが、一生懸命練習していただけました。次回はこの難 […]

前回に続き、基礎練習をしました。 前ノリや後ノリをしてからその応用などもしました。 手と足がバラバラな動きのトレーニングもしました。 これが1番難しかったようです。 そして、リズムキープも練習しました。 キープするのは難 […]

2時間目は前回にした振り付けを最後までしました！ 最後には動画も撮ってみました！ フロアに入る振り付けだったので とても疲れたようでしたが 最後まできっちり踊っていただきました！！

ストレッチアイソレーションをしてから ジャンプしての基礎練や ウェーブの基礎練をしました！！ 比較的疲れる基礎練をしましたが 一生懸命行っていただきました！

軽くストレッチをした後に 今日は基礎練をしました！ リズムトレーニングや 手と足の連動のトレーニングなどをしましたが 難しかったようです。 基礎練は繰り返しの練習が必要なので これからも続けて欲しいです！

ワックを中心とした振り付けで練習しました。 いつもと違う振り付けだったので 表現をするのが難しかったようです。 次回もこの振り付けで練習したいと思います。

生徒様のご都合で2時間目もお休みでした。 今日で最後のレッスンでしたが、実施できませんでしたが今までたくさんありがとうございました。

生徒様のご都合でお休みでした。

少しだけストレッチをして、前回した振り付けの練習をしました。表現が難しいとの事だったので、表情の練習などをしましたが、まだまだ苦手意識があるようです。とても辛い練習ですが、ダンスを踊る上ではとても大切だと思っています。こ […]

いつも通り、ストレッチをしてから、アイソレーションをして、前回にしていた振り付けの続きをしました！少しだけ難しいところがあったのですが、何度も練習してできるようになりました。 いつも一生懸命練習してくれるので、とてもうれ […]

2時間目も生徒様のご都合でお休みでした。

生徒様のご都合でお休みでした。

2時間目も生徒様のご都合でお休みでした。

生徒様のご都合でお休みでした。

2時間目は 今人気の曲でしました！！ 曲は知ってらっしゃったので とても早く振り付けを覚えていただけました！！！ 時間が少し余ったので 次にする振り付けの導入部分を少しだけ進みました！

久々のレッスンでした！！！ まずストレッチからアイソレーションをして 基礎練をしました！ とっても足をしっかり使う基礎練だったので 生徒様も足がしんどそうでした！ リズムトレーニングもかねてなので 良い練習になったかと思 […]

2時間目も生徒様のご都合でおやすみでした。

生徒様のご都合でおやすみでした。

生徒様なんか都合で2時間目もお休みでした。

初めまして！浪下美夕（なみしたみゆ）です！ 私のレッスンでは 楽しく自由にカッコよくダンスを踊りましょう🫶 皆様のお会いできるのを楽しみにしています💕