seven!心斎橋教室2023-9-22-no0162-1973 公開日:2023年9月24日 浪下美夕先生のレッスンノート 前回は前半の振り付けをしたので後半の振り付けを進みました! 動画を撮ってどうしたらカッコよく見えるか 考えながら踊ってもらいました!!! 続きを読む
振り返り!心斎橋教室2023-9-22-no0162-1 973 公開日:2023年9月24日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチからアイソレーション、 筋トレをして前回の復習をしました!! 久しぶりのレッスンだったので 前回の振り付けを覚えているか不安でしたが 覚えていて良かったです!!!! 続きを読む
「短期集中」2023-9-24-no0109-1960 公開日:2023年9月24日 Yuki Kamiyama先生のレッスンノート 今日は生徒様が遅れてきたので、短期集中で生徒様のやりたい動きをやりました! 前回教えた、ストレッチや動きを練習してきてくださり動きに磨きがかかっていて嬉しかったです! 今日は前回とはまた違った少し応用の動きをしたので苦戦 […] 続きを読む
「ウェーブと久々にダウン !」秋葉原教室2023-9-24-no0168-2046 公開日:2023年9月24日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございまし!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ウェーブというメニューでした! ダウンは、左右に脚を開いたり閉じたりしながらダウンする練習をしました! […] 続きを読む
「脳トレステップでラストレッスン!」六本木教室2023-9-24 -no0168-2052 公開日:2023年9月24日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ステップ3個というメニューでした! 本日も、脳トレにもなるステップを練習しました! ステップはどれも脳トレみ […] 続きを読む
「HIPHOP」新宿教室2023-9-24-no0159-2125 公開日:2023年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 動画撮影用の振付を練習しました。かなり複雑な音取りもある中でとても一生懸命ついてきて下さいました。 手の動きと足の動き両方合わせると難しかったりするので撮影前に別々に自主練しても良いと思います。 […] 続きを読む
「HIPHOP」新宿教室2023-9-24-no0159-2125 公開日:2023年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレを行いました。 筋トレは数種類やりましたが全て必要なものなので頑張ってついてきて下さりとても良かったです。 なかなかハードなものもありましたが […] 続きを読む
「K HOP」渋谷教室2023-9-24-no0159-2058 公開日:2023年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 柔軟性や筋力やアイソレーション総合的にとても良くなっています。 今日は前回まで細かくやっていたパートを繋げてみました。 […] 続きを読む
「1曲目完了!」西日暮里 教室2023-9-10-no0168-2111 公開日:2023年9月24日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 遂にカバーダンスの1曲目が完了しました! 全体的にテンポが速くないものの […] 続きを読む
「休講」札幌教室 2023-9-24-no0151-2105 公開日:2023年9月24日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は2時間続きでレッスンの予定でしたが 生徒様都合で休講になりました。 先程のノートにも書いていますが、次回の振り付けも考えているので楽しみにしています!! ステップや振り付けにたくさん […] 続きを読む
「休講」札幌教室2023-9-24-no0151-2105 公開日:2023年9月24日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合で休講になりました。 本日は2時間続きのレッスンの予定でしたので長めの振り付けを考えていました!! 次回のレッスンに取っておきます!! 最近は寒くなってきたり秋の花粉だった […] 続きを読む
「基礎レッスン」札幌教室 2023-9-24-no0151-2194 公開日:2023年9月24日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は入会されてから初めてのレッスンだったので基礎レッスンを行いました!! ストレッチ→アイソレーション→肩のアイソレーション→体のウェーブ→腕のウェーブ という流れでダンス経験者の方だっ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-09-24-no0101-1776 公開日:2023年9月24日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 ヒップホップの振り付けをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-09-24-no0101-1776 公開日:2023年9月24日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間蓮です。 ヒップホップの基礎を練習しました。 iPhoneから送信 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2023-9-24-no0019-1239 公開日:2023年9月24日 JIN先生のレッスンノート おはようございます、JINです😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ヒップ […] 続きを読む
目標に向けて本八幡スタジ オ2023-09-22-0034-2106 公開日:2023年9月24日 KANAKO先生のレッスンノート ダンス指導をするにあたり 角度や手を気をつけるようにしましょう 振りの強弱をつけれるようアドバイスしました > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […] 続きを読む
「体験レッスン」新宿教室 2023-09-07-no0086-2126 公開日:2023年9月24日 SHION先生のレッスンノート トゥエル強化!!! リズムにキープしながらトゥエルできるように、手首の脱力からリストーロールを丁寧に教えました! どんなリズムでも振付でも扱えるようなりために、、! めげずに継続していきたいです!!! SHION(ダンサ […] 続きを読む
「嵐 turning up⑧」札幌教室2023-9-23 -no0151-1993 公開日:2023年9月24日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑧という事で前回から少し間が空いてしまったので、ストレッチの後復習をしっかり行い新たにサビの部分の続きの振り落としをしました!! 0.75で踊ることができればとの事でしたのでこの先0 […] 続きを読む
「自分の好きな振り付けを上手に踊れるための練習!」新横浜教室 2023-9-22-no0171-208 9 公開日:2023年9月23日 MIHARU先生のレッスンノート こんばんは!MIHARUです!! レッスンお疲れ様でした!! 今回レッスンでは、生徒ちゃんが好きな振り付けを上手に踊るための練習をしました!! 最初はいつも通り、アップストレッチから始まり、体をよくほぐし、ダンスが上手に […] 続きを読む
「初レッスン!ダンスの基礎を学ぶ!」八王子教室 2023-9-21-no0171-2152 公開日:2023年9月23日 MIHARU先生のレッスンノート こんにちは!MIHARUです! レッスンお疲れ様でした!! 今回レッスンでは、ダンス初心者の生徒さんの初レッスンという事で、ゆっくりゆっくりダンスの基礎を学ぶ時間にしました!! まずは、動きを真似るという基本から、変な動 […] 続きを読む