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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを、行いました。 ストレッチ以前より可動域が増え、とても良いです。 引き続き、サビの振付がしっかりと決まるようにサポートしますね。 本日の振付はヒップの動き難 […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 表現力やコントラストを意識して踊っているので、とても良いです。 テクニックがポップと異なりますのでそちらを含めてご説明しながら次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを、行いました。 プリエやタンジュの角度やつま先の伸び方など以前よりとても良いです。 引き続き上半身の引き上げなど、しっかりとサポートします […]

こんにちは！梨花子です。 本日はバレエクラス🩰 ストレッチをして、前回と同じ内容で、少しだけレベルアップさせたバーレッスンと、センターをしていきました💫 始めた頃より確実に上手くなっててと […]

こんにちは！本日はKPOPクラス！ 踊る曲は新しくmantraです✨ 今回はサビ！ 生徒さんが覚えるの早くてサビ全て終わりました👏 あんまりやった事ないタイプの踊りでしたが、かっこよく決めて […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ、筋トレ、振付を行う予定でした。

先日新年初レッスン✨させていただきました！ いつもは通常のストレッチを行いますが、前回から期間が空いたこともあり【ほぐし】をメインに行いました🙌🏻 お正月で凝り固まった筋肉を […]