「本日の嵐コピーダン スレッスン」横浜教室 2025-7-22-no0239-2781
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本日の「嵐コピーダンス at横浜教室」は休講となりました。 次回は課題曲を完成させることを目標に進めます🌀
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「like JENNIEコピーダンス④」梅田教室 2025-7-22-no0250-2816
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生徒さんのリクエスト曲JENNIEのlike JENNIEのサビの部分の振り付けのコピーダンスをレッスンしました。 ダウンをしながら、胸を強く落とすリズムトレーニングも行いました。 ドッチボールでボールを受ける時のイメー […]
「アップテンポにチャレンジ👏」梅田教室 2025-07-22-0206-2798
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ウォーミングアップの後少しだけ下腹のトレーニングを入れてみましたが、ナイストライでした❤️🔥 インナー鍛えてクリアなダンス目指し […]
「本日のレッスン」 渋谷 教室2025-07-22-no0429-2797
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本日のレッスンは休講になりました。 体幹トレーニング、アイソレーション、リズムトレーニングを重点的にやり8×2の振り付けを行う予定でした。
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-7-22-no0025-2770
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
JO1のかっこいい曲に挑戦！本八幡スタジオ2025-07-22-0034-2380
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基礎を行ったあとはかっこいい指揮者のようなダンスに挑戦！ 足のステップなどかっこいい見せ方を指導しました。
8月よりレッスン復帰します！
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久しぶりです、講師のみいさです🦋 6・7月と体調不良でお休みいただいてます。 少しずつ良くなってるので、8月からレッスン再開しようと思ってます！ またお会いできるの楽しみにしてます😊
ANTIFRAGILE②！高田馬場教室2025-7-21-no0042-2804
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでLE SSERAFIMさんのANTIFRAGILEの振付をレクチャーしました！今日はサビ前半の振付の続きをやってみましたね！胸のアイソレーションも重要です！次回 […]
Butter②！渋谷教室2025-7-21-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はBTSさんのButterの振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロ前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
シェイク③！高田馬場教室2025-7-21-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、シェイクという動きをやってみましたね！さらに慣 […]
Vogue④！渋谷教室2025-7-20-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きHouse of mizrahiをやってみましたね！今日で振付は完成です！次回からは別の振付をやっ […]
スターマイン②！神田教室2025-7-20-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はDa-iCEさんのスターマインという曲の振付をレクチャーしました！少し長めに振付をやってみましたね！ 頭を整理して、曲を聞いて踊りましょう^ ^
スターマイン！神田教室2025-7-20-no0042-2486
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はDa-iCEさんのスターマインという曲の振付をレクチャーしました！曲をしっかり聞いて踊りましょう^ ^
Go Big or Go Home⑥！渋谷教室2025-7-19-no0042-2780
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ENHYPENさんのGo Big or Go Homeという曲の振付をレクチャーしました！ 今日はサビ前半の復習と、サビ後半を少しだけやってみましょう！次回も […]
Dynamite(Tropical Remix)！渋谷教室2025-7-19-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamite(Tropical Remix)という曲の振付をレクチャーしました！ 今日はサビ前半をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Love 119④！秋葉原教室2025-7-18-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました！今日は1番サビ前までをやってみ […]