新しい振り付け］上野教室 2023-1124-no0080-1615
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本日から新しい振り付けスタートしました。 激しくて早い曲ですが頑張っていきましょう！！ 12月いっぱいまで振り付け続ける予定です。
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［リクエスト曲］上野教室 2023-1124-no0080-1532
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この時間はリクエストもらってた曲の振り付けを進めていきました。 手の動きが細かくてわかりづらかったけどよくがんばりました。
「LE SSERAFIM Perfect Night」札幌教室2023-11-26-no0151-2002
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! サビのコピーだけでしたが次回はこの曲のイントロ部分からコピーレッスンを行っていくのでサビの部分はそのまま覚えておいていただけたらと思います♪ […]
［リクエスト曲］上野教室 2023-1115-no0080-1677
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この時間はリクエスト曲の振り付けを練習しました。今回はLe Sserafimのperfect Night！ 細かな動きもたくさんありましたが頑張りました。
『基礎』大宮教室2023-11-27-no0178-2255
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･筋トレ･アイソレーション･リズムトレーニングをしました！その後シャッフルダンスのステップをしました✨️ 複雑で速い動きなのでゆっくり連絡して少し […]
「軸足」高田馬場教室2023-11-27-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進めました。ターンは軸足を突き刺さす練習をしました。軸足を安定させてダブルに挑戦していきましょう！振付はま […]
「ラストSAVAGE」 新宿教室2023-11-27-0174-2197
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 首の動きが前回よりも見やすく はっきり動かせるようになってて バッチリでし […]
「細かな所まで意識」新宿 教室2023-11-27-no0077-1834
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KINNY BIRDです。本日は、アイソレーションから振付まで、細かな所まで意識できる様にポイントを伝えました。しっかり理解して体現しようとするのは分かったので、継続出来るように言いました。 iPhoneから送信
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（鳩尾を対 角線にコントロール2パターン）腰のバランスコントロー ルトレーニング（3パターン）、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ（2パターン）、2Step、ルーズレッグ、スワロー・ コンビネーション」渋谷教室2023-11-27no0058-1612
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こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ、2Step、ルーズレッグ、スワローを組み合わせてコンビネ […]
「IVEラスト！」渋谷教室2023-11-1 9-no0098-1725
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いつも通り、ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってから、前回の続きでIVEさんのBaddieをサビ完成させました！ 後半はアイソレも使う振付だったりと少し難しかったですが、最後まで諦めずチャレンジしてくれました！次回も頑張 […]
Seven④！渋谷教室2023-11-26-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、Jung KookさんのSevenの踊り込みをしました！ 次回も続きをしましょう^ ^
FANFARE！代々木教室2023-11-26-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、INIのFANFAREのポイントをレクチャーしました！ 体幹をしっかりと育てながら腕をしっかり伸ばすのがポイントです^ ^