「前回練習した曲の続きを！振り付けになれる！」新横浜教室 2023-11-10-2141
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こんばんは！MIHARUです！！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、前回練習した振り付けの復習を、また少しだけ新しい振り付けの練習をしました！！前回苦戦しながらも諦めずに一生懸命練習し頑張った生徒ちゃん、全て […]
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「TWICE-YES or YES振り付け練習！」新横浜教室 2023-11-10-no0171-2072
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こんばんは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、生徒ちゃん希望のTWICE-YES or YESの振り付け練習を中心に行いました！！ ポップでアップテンポな可愛いこちらの楽曲！！まずは振り […]
「KPOPの振り付けを練習！」八王子教室 2023-11-9-no0171-2152
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こんばんは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、前回に引き続き、生徒さんがやりたい！といった振り付けの練習を行いました！！テンポが早く、細かい振り付けに前回も苦戦していた生徒さん！まずは、 […]
「基礎練習を重点的に！」八王子教室 2023-11-9-no0171-2152
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こんばんは！MIHARU です！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、基礎練習を重点的に行っていきました！！ ダンスを習い始めてから、まだ数回しか経っていない生徒さん、改めて、どのようにストレッチアップをしてい […]
「大好きなアーティストの振り付け練習！」新横浜教室 2023-11-3-no0171-2141
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こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、生徒ちゃんが大好きなアーティストの振り付けを引き続き練習しました！！まずは新しい振り付けを覚えること！今回はメンズの振り付けのため、生徒ちゃん […]
「KPOP振り付けにチャレンジ」八王子教室 2023-11-2-no0171-2152
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こんばんは！MIHARUです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今回レッスンでは、KPOPの振り付けにチャレンジ！ダンス初心者の生徒さんがやってみたい！という曲の完コピにチャレンジしました！！ まずは、怪我をしないよう、また […]
「HIP HOP」新宿教室2023-11-30-no0159-2248
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーション良くなりましたね。 胸のアイソレーションご自宅でも練習すると更に今回の振付が良くなると思います。 振付はできたところまで […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-11-25 no 0048 1459
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動きの癖などを直したり細かな段階にまではいってきました！ フリ覚えも早くなり成長がとまらない！ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-11-12 no 0048 1459
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基礎がだいぶ身につき、今はターンの練習に励んでいます！ 動きの癖などを直したり細かな段階にまではいってきました！ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーショ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-11-26 no 0048 1431
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基礎がだいぶ身につき、今はターンの練習に励んでいます！ コンビネーションは、ガールズでよくあるステップなどをひたすら踊り続けることをしました！ 結構へとへとになりながらも生徒さん頑張りました^_^ お疲れ様でした(^｡^ […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 3-11-12 no 0048 1431
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基礎がだいぶ身につき、今はターンの練習に励んでいます！ コンビネーションはKPOPをしました^_^ お疲れ様でした(^｡^) 今日のメニュー ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「Sevenレッスン」渋谷教室 2023-11-25-no0164-1975
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11/25 新しくJung KookさんのSevenを行いました！ 手振りが複雑で細かく脳トレな振りでしたが、集中してサビの振りを全て完成させることができました！ 振付に慣れてきたら一つ一つポーズを取るように角度なども工 […]
「ダンス基礎レッスン2」 梅田教室 2023-11-19-no0040-2184
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応用として色々なステップをつなげながらクロスフロアをしたり 同じ振り付けで違う曲を何曲かおどったり 体重移動の練習をしたりしました。 踊ることに慣れてきたようすで嬉しいです。 ありがとうございました😃
「ダンス基礎レッスン1」 梅田教室 2023-11-19-no0040-2184
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ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング クロスフロアでステップ練習をしました。 次に続きます😃
「腰痛対策」心斎橋教室2023-11-1 3-no0040-1741
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今回は腰痛が酷いとのことでしたので ダンスはせずに腰が痛い時のケア方法と ストレッチをしました。 終わる頃には痛かったところが痛くなくなったようです。 よかったです。お大事になさってください。 ありがとうございました […]
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室 2023-11-12-no0040-2184
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ストレッチ、体幹トレーニング アイソレ、リズムトレーニング クロスフロアでステップ練習をしました。 ありがとうございました😃
「オシャレ系hiphop」東 京新宿教室2023-11-30-no0172-2170
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今日のレッスンはリクエストで頂いていた 日本語の曲での振り付けでした！ 今までやったことがないオシャレ系でしたが、 めっちゃかっこよく踊ってもらえて嬉しかったです✨ 今日使った曲は TOKYO CRITTE […]