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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです リズムトレーニング 本日はダウンを行いました！ 生徒さんダウンしっかり取れていて驚きで […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 少し間空いてのレッスンだったのですが アイソレーション リズムを変えて動かすのも 止めて動か […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popのレッスンでした！ 本日は前回に引き続きTWICEです！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ アイソレーション 首の動き補助つけてやると かなり動 […]

2/6 今月から新しくスマイレージさんの「夢見る15歳」を行いました！ クセになる振り付けがとってもかわいい楽曲です🎶 ハロプロがお好きな生徒様なので雰囲気ばっちり元気よく踊ってくれました！振り覚えもよく […]

2/4 この日のレッスンから櫻坂46さんの「承認欲求」を行いました！ 一つ一つの動きはわかりやすいのですが、曲が速いので流れで覚えるのに苦戦する振付です😓 レッスンの空き時間にもたくさん練習や質問をしてく […]

こんにちは！ 本日はJAZZレッスンでした！ 寒いので、柔軟をしっかり目に行ったあと 基礎を行いました！ また、今日はターンについて説明をし シェネターンを練習しました！ バランスを取ったり、形を気にしたり、回ったりと […]

生徒様の都合で2時間目もおやすみでした！

生徒様の都合でおやすみでした。

ストレッチ、アイソレーションをしてから 新しい曲を始めました！ 今回は振り付けがわかりやすく かわいい振り付けになってます！ 楽しそうにレッスンしていただけたので とても嬉しかったです💗

2時間目も同じ曲で練習しました！ なかなか出来ないところがあったので そこを重点的に練習しました！ いつもできるようになるまで一生懸命頑張って くれているのでとても練習が私も楽しいです！ つぎも頑張りましょう！

ストレッチ、アイソレーション、筋トレをして、 ステップの練習をしました！ それからは新しい曲の振り付けを始めましたが 楽しそうに練習していただけました！ 2時間目も同じ曲の練習をします！