「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-6-25-0174-2449
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お疲れ様です！ まなちです！ 本日はご新規の生徒様のレッスンでした！ これからよろしくお願いいたします♡ 本日のレッスンはアイドルレッスンでした！ 生徒さんのオーディション対策としてレッスンを進めていきました！生徒さん振 […]
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「ボディウェーブ」神戸元町教室2024-06-19-no0053-2124
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本日はボディーウェーブの練習をしっかりお家でできるようにしたい！とのことで入念に行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 回を重ねるごとに、ダンスの基礎がわかってきて これを […]
「Campfire」渋谷教室202 4-6-27-no0172-2136
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Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日はSeventeenのCampfireの曲での振り付けでした✨ 新しいステップは ①チェイス ②ピーターポール ③トライアングル ④コーラススナップ ⑤サイドツ […]
「One and Onlyレッスン」 渋谷教室 2024-6-22-no0164-1975
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続きです 振り入れをしました！ノリ方とカウントに苦戦しましたが、踊り込みの時にはしっかりマスターしてくれました🙏🏻✨ 最後鏡無しでもチャレンジしました！ミスなくできていました […]
「One and Onlyレッスン」 渋谷教室 2024-6-22-no0164-1975
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6/22 生徒様リクエストで「One and Only」を行いました！ 前半は基礎練多めに行いました！ 運動は久しぶりとおっしゃっていましたがよく動けていました😂 後半は振り入れと踊り込みですɺ […]
「ダンス基礎レッスン」渋 谷教室2024-6-27-no0170-2424
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ウェーブをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩」の復習とスネーク。 2.ハンドウェーブの練習。 [生徒様のグッド […]
アイドルレッスン！新宿教 室2024-06-27-no0102-1758
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本日のレッスンでは、リズムトレーニングを 中心に基礎レッスンを行いました！ アイソレーションを取り入れた振り付けや アップのリズムトレーニングなど 完璧にこなしてくれていました ＾＾ また来月もよろしくお願いします！ し […]
「アップダウン・リズム取り・ボックスステップ」 田無教室 2024-6-26-no0196
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レッスンお疲れ様でした。 ダンスレッスンが初めてとのことでしたので、基礎からしっかりレッスンしました。 アップダウンの体の使い方は、1時間のレッスンの中で徐々に感覚が掴めてきていました。 リズム取りでは、ダウンはしっかり […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-27-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、リズムトレーニングを行いました。 前回より更にコンディションが戻って更に良いですね。 いままでの広背筋の使い方を思い出して下さりありがとうございます。 家でもその […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-27-no0159-2142
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 リズムの取り方や音の取り方とてもよくなりました。 地道なトレーニングですが、必ずオーディション必須なのでまた音取りやっていきましょう。 […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-06-27no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 振り渡しは終わっているので頭から振付の確認をして 半分に分けたり通して踊りました！ 振付自体はし […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、サイ ドウォーク・コンビネーション」新宿教室2024-06-27no0058
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Shiba junです 本日体験lessonです。基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、サイドウォークを集中的に練習しコンビネーションを踊り込みました！はじめはリズム+バランス […]
「アイソレーションとは」 渋谷教室2024-06-27-no0179-2447
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アイソレーションはダンスの動きに使われる基本的な動きです。普段は動かさないような場所を、その部位だけに絞って動かすことはとても難しいと思いますが、毎日の積み重ねが大切になってきます。地道に動かせるよう、練習して行きま […]
「体重はどこへ？」神戸元町教室2024-06-15-no0053-1663
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本日はこれまでの振り付けをおさらいしています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付けおさらい ストレッチは長めに取り、途中コアトレーニングも少し交えています。 アイソレーションもそうですが本日のレッスンではより […]