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本日のレッスンキャンセル 2017年12月26日no0004-n o1026 池袋教室
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今回のレッスンは、生徒様の都合によりキャンセルになりました。 レッスン予定内容は I Get Lonelyの振りの続き 宜しくお願い致します。

「練習あるのみ」渋谷教室 2018-0105-no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習と振り固め 新振り4カウント コツをつかむこと 日々の繰り返し 修正と反復 で、ダンスはうまくなります 根気強さ レッスンをしていると 初心にかえります 一緒 […]

「レベルアップと宿題」渋 谷教室2018-0104-no0013-1030
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング 復習とレベルアップ 宿題 振りが体に入っていました かっこよく踊るためのコツをお伝えしました 月二回の生徒さんなので 新しい宿題もお伝えしました 一回のレッスンがとても濃厚なのは […]

「本日のレッスン」渋谷教 室2018-0104-no0013-1003
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本日のレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ アイソレ 体幹 リズムトレーニング 復習 新振り2×8 行う予定でした

「いろいろなhiphopに触れる」 新宿教室2018-0104-no0013-1078
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り4×8 生徒さんのご希望をお聞きして 先週とは違う振り付けと曲で レッスンを行いました 短期の生徒さんですので 自分にはまるダンス 自分が好きなダンスを 踊りなが […]

I Get Lonely 2017年12月18日no0004-no1026 池袋教 室
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今回は10回目のレッスンという事で 上記でも記したように、Janet JacksonのI Get Lonelyの振付を教えました。 よろしくお願いします。

冬期休業期間につきまして
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冬期休業期間につきまして、下記の通り休業とさせて頂きます。 【冬期休業期間】 2017年12月30日(土)~2018年1月3日(水) 上記休業期間中はメールフォームのみの受付となります。 ※順次ご対応いたしますが、混雑の […]

「レッスン初日」渋谷教室 2017-1229-no0013-1078
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ストレッチ アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り3×8 初めましての生徒さん 短期間ですが よろしくお願いします 今日は初日なので スキルを見させていただきました 生徒さんのスキルに合わせた レッスンを さらに […]

「Nonoka Sudo レッスン!!」新宿教室 2017-12-16-no0021
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Nonoka Sudoです🌬 今回はHIPHOPのレッスンで、振付をメインに進めていきました! 生徒さんが好きな洋楽に合わせて振付をし、 体重のかけ方や体のラインを意識してレッスンを行いました!生徒さんも […]

「Nonoka Sudo レッスン!!」新宿教 室 2017-12-16-no0021
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Nonoka Sudoです🐈 今回はHIPHOPのレッスンでした! 今回のレッスンでは基礎を中心に進めました! ストレッチはもちろん!筋トレや体幹、柔軟! 柔軟は怪我をしない体づくりにはもってこいです✨も […]

「R&B日記1日目」渋谷教室2017-1229 -no0013-1074
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 新振り2×8+4カウント 生徒さんご希望のR&Bの振りで 踊りました アイソレと体幹が とても重要となってきます 自主練に励んでいただければと思います そ […]

「Jazz Fankの振付8×4の振り写しに 挑戦」渋谷教室2017-12-28-no0020-1064
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今年最後のレッスンでした。短い時間で振付を覚える練習です。アウトサイドターンや音ハメテクニックもありの本格的な振付でしたが、素早くコピー出来ました。今後は一人で踊る事や鏡なしにも挑戦してみましょう。

「今までの復習と引き出し 追加」渋谷教室2017-12-28-0020-1064
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今までの復習。ウェーブ/ビート/ステップなどなど・・。新しい8×4の振付に挑戦。振りの入りが早くなってきました。 着実に身体の動きが良くなってきています。

【本日のレッスン】高田馬場教室2017-12-28-no0019-1032
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こんばんわ!JINです! 本日のレッスンは、生徒様のお仕事のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分 振り付け→ジャズファンクの復習をして、先に進む予定でした。 来月も宜しくお願い致します。 楽 […]

「ビートを刻みながらのウォーキングなど」渋谷教室2017-1 2-27-no0020-1064
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2時間連続練習です。 4ビート/8ビート/16ビート/32ビートを体験してもらいました。 シャッフルからランニングマンへ16ビートをしっかり意識して練習。 ピルエットターンの練習も始めました。 ボディーウェーブがと […]

「ダンスの引出しを増やす 」渋谷教室2017-12-27-no0020-1064
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先週の8×4の振付に新たな動き シャッフルステップ をプラス。 手の動き/腰の使い方も取り入れ本格的な振付にしていきます。

「足だけで踊らない」渋谷 教室2017-1227-no0013-1030
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズムトレーニング ステップ 復習 新振り2×8 今回はハウス要素が多めの振り付けです 足を動かす!と 思うと足に集中しがちですが 上半身に着目しましょう 体重移動が要です 上半身のコントロー […]

マイケルジャクソン 振り付け 渋谷教室 2017-12-27–no0023-1073
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本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 予定していた内容 コピーdanceチェック 手や足の動き 立ち位置 仕上げ