「リズムステップ・キッズ hiphop」池袋教室2019-03-17-no0041-1332 公開日:2020年3月17日 SARI先生のレッスンノート イベントでお友達と踊る 2曲の練習(動画のコピーダンス)をしました。 毎回見る度にどんどん上手になっていきます。 本人もだいぶ自信がついてきているのが、見ていてわかります(^^) 本番の動画が是非みてみたいくらい、楽 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」上野教室2020-3-17-no0036-1290 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月17日 ロケット先生のレッスンノート [category ロケット先生のレッスンノート] こんにちは!ロケットです。 本日行った内容は、以下の通りです! ・柔軟・アイソレーション ・UPとステップ ・トゥエル ・ロックステディ ・振り付け8エイト ありがとう […] 続きを読む
難しい振り付けに挑戦!新 宿スタジオ2020-03-17-no0034-1232 公開日:2020年3月17日 KANAKO先生のレッスンノート 今回は細かい振り付けやサックウォークというステップをやってみました! 爪先で地面を掘るような感じです。 それをイメージしながら行いました! iPhoneから送信 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 […] 続きを読む
「バーレスクレッスン 」ワークル渋谷 20 20-3-17 no 0048 1322 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月17日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート ジャンル ”バーレスク” 振替もいれて本日は2時間レッスンでした^_^ 先週の続きでした^_^ 今日はじゅうぶんに時間もあるので、ストレッチもしっかり […] 続きを読む
「シャッフルダンスレ ッスン」ワークル渋谷 2020-3-16 no 0048 1299 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月17日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 生徒さんが急な仕事が入り。 キャンセルとなりました。 予定レッスン内容 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション お疲れ様でした^_^ 続きを読む
「シャッフルダンスレ ッスン」ワークル渋谷 2020-3-13 no 0048 1299 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月17日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 生徒さん仕事がお忙しく。 今月から月2回に変更になり久々のレッスンでひた^_^ 課題のコピーダンスはひとまず完結し、 今日から新しいことにチャレンジ! レッスン ストレッチ […] 続きを読む
「チャレンジレッスン 」ondastudio2020-3-13 no 0048 1300 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月17日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 先月から始まりました。 完コピダンス、ひとまずフリ入れは目標のところまで完結し、後は原曲のピッチに合わせて踊れるように躍り込みです! 生徒さんがんばってます ストレッチ アイ […] 続きを読む
「テクニック①」渋谷教室 2020-3-16-no0020-1233 公開日:2020年3月17日 OSAMU先生のレッスンノート 振付の途中ですが本日はテクニックのみ練習。アニメーションとポッピングです。次回もチャレンジしていきましょう。 続きを読む
「初級」渋谷教室2020-3-16-no0020-1244 公開日:2020年3月17日 OSAMU先生のレッスンノート 関節の可動域が少ないのでストレッチにもなる動きを多めに、身体を開放出来るようジャンルに捉われずカジっています。 続きを読む
リズムトレーニングは体重移動に気をつけて!渋谷教室2020-3-16-no0042-1314 公開日:2020年3月16日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎を重点的におこないました! リズムトレーニングは体重移動をしっかりと意識しましょう! では! 続きを読む
姿勢を直したいときは肩の位置を見直そう!渋谷教室2020-3-16-no0042-1355 公開日:2020年3月16日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は初めましての生徒さんでした^^ まずはウォーミングアップ→アイソレーション→アップダウンの基本形のおさらい→曲の振付の流れでレッスンをしました。 曲はPressureという早くて楽し […] 続きを読む
「初めてのレッスン」 ondastudio2020-3-13 no 0048 1341 更新日:2021年12月8日 公開日:2020年3月16日 AYA先生のレッスンノート category AYA先生のレッスンノート 本日は先週の続きのコンビネーションの前にしっかり基礎を! 3月はガールズヒップホップにチャレンジです! 先週のコンビネーションの復習は完璧でした^_^ レッスン内容 ストレッ […] 続きを読む
「2.5次元ミュ完コピ2♪後 半」新宿教室2020-03-09-no0047-1323 公開日:2020年3月16日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 後半のレッスンは身体の使い方をクロスフロアを交えながら行いました! 肩から胸にかけてのボディラインを美しく、 より理想の形に近付けるための使い方をレクチャーしていきま […] 続きを読む
「2.5次元ミュ完コピ1♪前 半」新宿教室2020-03-09-no0047-1323 公開日:2020年3月16日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日のレッスンは久しぶりのレッスンということもあり、振り入れは行わずに基礎練習をみっり行いました! まず肩のラインが気になるとのことで肩の使い方を見直しつつ、 理想の […] 続きを読む
「スロージャズ♪2」新宿 教室2020-03-16-no0047-1302 公開日:2020年3月16日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回のレッスンは基礎練習をメインに行いました! 私生活や運動をする際に気になる箇所のヒアリングを、レッスンをある程度重ねてきた現在に、改めて行いました。 いつもとは違 […] 続きを読む
「KPOP完コピ♪1」新宿教室2020-03-1 5-no0047-1293 公開日:2020年3月16日 あらおゆりか先生のレッスンノート こんにちは! あらお ゆりかです( ´•௰•`) 本日で一曲丸々振り入れが完了致しました!! 約3ヶ月の道のりは長かったですが、 毎回毎回復習をしてレッスンに挑んで頂いた姿勢の賜物で身体への振りの馴染みが回を増すごと […] 続きを読む
サイバーサンダーサイダー!高田馬場教室2020-3-16-no0042-1310 公開日:2020年3月16日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、 サイバーサンダーサイダーという曲の振り付けをしました!なんとフルで1時間で終わってしまうというスピード! 次回は復習と懐かしのペッパー警部の振付をします!で […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」渋谷教室2020-3-16-no29-1148 公開日:2020年3月16日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) 本日のレッスンはお休みとなりました。 エクササイズをした後、KPOPのコピーダンスを踊っていく予定でした。 HARUNA 続きを読む
「ミュージカルダンス」渋谷教室2020-3-16-no29-1353 公開日:2020年3月16日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、復習&先へと振り付けを進めていきました☺ 前回までの振り付けは、家で復習された […] 続きを読む
「KPOPコピーダンス」新宿教室2020-3-13-no29-1160 公開日:2020年3月16日 HARUNA先生のレッスンノート こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 本日、KPOPコピーダンスの復習と続きを踊っていきました😊✨ 次回、ラストま […] 続きを読む