「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-9-no.0049-1507
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 久々のレッスンで体がいつもより硬く感じました。また徐々に普段の感じに戻して行きましょう。お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
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「ガッツリHIP HOP」池袋教室2022-1-9- no0077-1468
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KINNY BIRDです。 本日はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→オリジナルコレオの流れでレッスンしました。生徒さんは今年1回目のレッスンだったので、少しずつ慣らしながら動いて頂きました。 iPhone […]
「エドシーラン」渋谷教室 2022-01-09-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 明けましておめでとうございます！ 本日のレッスンはストレッチをしたあと、 筋トレ、タンジュをして 振り付けのつづきにはいりました！ 今年も宜しくお願い致します！
「年始レッスン！2」渋谷 教室 2021-1-09-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間は振り付けのつづきにはいりました！ 今年も頑張っていきましょう！！ ありがとうございました！
「年始レッスン！1」渋谷 教室 2022-01-09-no0038-1549
こんにちは！hinakoseiryo です！ 明けましておめでとうございます！ 本日のレッスンは2時間で、 この時間はストレッチをしたあと、 筋トレをして振り付けの確認にはいりました！
「HIPHOPの基礎」新宿教室2022-1-9-0096
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こんにちは！momoです！ 今日のレッスンはHIPHOPの基礎をさせて頂きました！ リズムトレーニングからアイソレ、どれも初めてで難しかったと思いますがとてもできていました！ これから応用などが徐々にできてくるといい […]
「Ed Sheeran②」渋谷教室2022-01-08-no0089-1622
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こんにちは！ 本日は、基礎トレーニングをメインで希望している生徒様とのレッスンです！ 前回からjazzの内容に変更したので ストレッチ→アイソレーション→プリエ→シェネの練習→ピルエットの練習→コンビネーション の […]
「FANCY①」渋谷教室2022-01-07-no0089-1625
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こんにちは！ 本日もストレッチ→アイソレーション→コンビネーションの順にレッスンを行いました！ 今日から曲はTWICEさんの”FANCY”です！ 楽しく可愛く踊りましょう！ 次回もお楽しみ […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2021-1-8-no0093-1656
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「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は首、胸、腰のアイソレーションをやった後、ダウンアップでリズムトレーニングをしてその後振り付けに入ろうと思っておりました。 前回に引き続きの振りだったので、復習も兼ねて […]
「初ダンスでもリズムが踏めました！」渋谷教室2022-01-08-no0092-1660
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本日の通常レッスンは ダンスが初めての生徒さんとHIPHOP！ 8ビートにのったダウンのリズムや アイソレーションの基礎と、 それらを繋げたルーティンに取り組みました✊🏼 スポーツ経験があり […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-8-no.0049-1604
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り 足を上げるアップダウンにかなり苦戦してましたが、少しずつ体に馴染ませて行きましょう☆ お疲れ様でした！ iPhoneから送信
おやすみのつづき！2上野 スタジオ2021-01-08-no0034-1434
- 公開日：
基礎もやりつつ 振りをすすめました。 足のステップをやってみましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせ […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-7-no.0049-1538
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ ウエーブをやりたいとの事で、今日から練習をスタートしました♪ 少しずつ体に馴染ませて行きましょう！ お疲れ様でした☆ iPhoneから送信
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-7-no.0049-1582
- 公開日：
ストレッチ→アイソレ→リズム取り→リズムステップ 新年初レッスンでした！ お休みの間にもアイソレは練習されていたのを感じました。 また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2022-1-7-no0050-1508
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本日のレッスンは生徒様のご都合によりおやすみとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎クラスです。 yu-ki
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-1-7-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながらやりました。 前回の復習をしてポップコーンを、レクチャーしまし […]
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-01-0 6no0064-1606
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こんにちは！MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを 行ってからステップの練習をし、振り付けに入りました。 レッスンにもだいぶ慣れて身体の使い方や 振り付け […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 9-no0041-1414
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今年ラストのレッスンとなりました！ 前回の続きをやりきりたかったので、少し振りが長くなりましたが、すごく頑張って踊ってくれました⭐️ 後半最後の最後にフロアに入る動きが少しキツかったかな〜 […]
「House・Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-12-2 8-no0041-1414
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今月はHouse danceです。 毎回 一生懸命楽しんでダンスをやってくれているのが伝わるので、本当にこちらもやりがいがあります(^^)⭐️ ハウスの動きを今回初めてちゃんと踊ったそうで […]