「ボディレッスン」o ndastudio2022-01-07 no 0048 1632
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今はダイエットも踏まえてボディメイクレッスンを重視した内容の生徒さんですが、次回からはダンス中心にとなり。今日まではストレッチや筋トレメインに。 熱心にレッスンに取り組みわからないことは質問して、向上していってます^ & […]
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「安室ちゃんダンスレッ スン」ondastudio2022-01-07 no 0048 1539
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先月に引き続き安室奈美恵のSAY THE worldの LIVEバージョンの完コピに挑戦の生徒さん！ 安室ちゃんファンの生徒さんは随時テンションたかめ！ フリも難しい中頑張ってます^ – ^ お疲れ様でした♪ […]
「ダンスレッスン」o ndastudio2021-01-06 no 0048 1486
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本日のレッスンはキャンセルとなりました。 ☆レッスン内容予定☆ ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
category MAI先生のレッスンノート
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「R&Bレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/15-no0084-1638 こんにちは！MAIです。 本日のレッスンはサイファーレッスン！ 曲をランダムに流し、赴くままにfeelingで踊るレッスンです。 […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/21-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 前回に引き続き久保田利伸の【bring to me up】という曲で fun […]
category MAI先生のレッスンノート
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「hiphopレッスン」渋谷バズスタジオ教室2021/1/14-no0084-1564 こんにちは！MAIです。 本日はhiphopレッスン！ 久保田利伸の【bring to me up】という曲で funkとhipho […]
【Kpopオーディション】新宿 スタジオ2022-1-29-no0019-1535
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おはようございま〜スタジオ、JINで〜す😊 本日のレッスンは、オーディション用Kpop指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&am […]
「ちょっとした振り付けを」神戸元町教室2022-01-27-no0053-1652
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[category yuutin先生のブログ]前回で一通り基礎の動きの確認をしたので今回はリズムが基本の振り付けを少し体感してもらいました。 まずはストレッチ。 腰の上に立つというの目標にするため 前屈を無理やり前に倒す […]
「怒涛の4×8」神戸元町教室2022-01-26-no0053-1588
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[category yuutin先生のブログ]前回おやすみされたので、行う予定だったメニューをしました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム ↓ 振り付け 振り付けでは前回行う予定だったものと今週に行う予定だっ […]
「サマになってきました！！」神戸元町教室2022-01-23-no0053-1646
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[category yuutin先生のブログ]引き続き、コピーダンスの振り解説を行いました！基礎の動きがわかってきたようでストレッチ後、リズムと動きの確認をしてから振り付け。 本日はAメロ部分でした。 やはり何度見ても難 […]
「おやすみのつづき！3」上野スタジオ 2021-01-29-no0034-1434
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基礎もやりつつ 振りをすすめました。 足のステップをやってみましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせ […]
「レベルアップ」 上野教室2022-01-29-no0052-1391
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アイソレーション→腰のアイソレーション解説→ウェーブ→ターン→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」) 振り付け中心にレッスンしました！ 振り覚えも段々早くなって、素敵に踊れていました […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-28-no.0049-1568
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ストレッチ→リズムステップ 肩の動かし方を練習したら、肩凝りが解消されてとても動きやすくなっていました！ また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信
体験レッスン
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本日は体験レッスンでした！ ダンスは初めてで基礎からやってみたい、 いつか好きな歌手の曲を踊れるようになりたいとのこと✨ まずは8ビートでダウンのリズムをとりながら ボックスを踏んだり、歩いてみたり◎ さら […]
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-1-28-no.0049-1582
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ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 前回に引き続き横ウエーブを練習しました。 引き続き頑張りましょう☆ iPhoneから送信
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-1-28-no0028-1631
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ 前回の復習を何度も細かく説明しながらやりました。 最後は曲で何度もやりました。
【ヒップホップ➕ロッキン グ】新宿スタジオ2022-1-28-no0019-1551
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ヒップホップ➕ロッキングで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッ […]
「Russian Roulette」踊りこみ①札幌教 室2022-01-27-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ サビ前の振りも入ってきたので、サビまで通して踊りましたヽ(*^^*)ノ 踊りこんだおかげで振りは入ったのでただ振りを踊るのではなく、人前で踊ってる見られてる意識を持ちながら踊って […]
「Russian Roulette」サビ前振り固め① 札幌教室2022-01-27-no0082-1521
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は昨日サビを固めたので、アップをしてからサビまえの振りを思い出しをし、振り固めをしました（*＾-＾*） 1回振り入れしていたので、動きも大きく動けてよかったです… […]