「コンテンポラリー1」渋 谷教室2023-04-05-no0047-1941
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 前回体験レッスンの際にやった振り付けの続きをしていきました！ 今回は床に入る振り付けがあるので床への体重の預け方をお伝えしていきました！^_^ ・アップ ・アイソレー […]
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「LOVE DIVE完コピ1」渋谷教室2023-04-0 2-no0047-1913
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) IVEの『LOVE DIVE』の振り入れを引き続きしています！ ついに、前々から練習していたボディーウェーブ部分の振り付けに入っていきました！ 流れでやるには中々難し […]
「僕らは…ずっと夢を見続ける…！」神戸元町教室2023-04-12-no0053-1684
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本日も振り付けメインで進めてまいりました。 ストレッチ ↓ 復習 ↓ 振り付け まず復習し、クリアになっていないところを練習しました。頭を傾ける角度や速さなど、細かくひとつひとつを修正していきます。 今回の振り付けはダン […]
「本日のレッスン」相模原 教室 2023-4-14-no0113-1923
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本日のレッスンですが、生徒様の体調が優れず当日お休みとなりました。 アイソレーションやリズムトレーニングの基礎とルーティーンを行う予定でした。 早く回復することを願っています。 お大事にしてください。
「LIKEY」振り入れ②札幌教室 2023-04-14-no0082-1652
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こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップとアイソレ、ストレッチをしてから前回の振り入れたところを復習し、新たに4×8振り入れしました！ 前回のレッスンから日がそんなにたってなかったので、振りが抜けてなくスムーズ […]
「ルーティン修正」横浜教 室-2023-4-14-no0157-1915
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は腕を右左しながらかかと重心でリズムを取る振りに苦戦しましたね 腕はあまり硬く、キビキビした動きというよりはリラックスして(リラックスだけど腕はふにゃふにゃにならない)足 […]
iveの曲でかっこきれいに！ 本八幡スタジオ2023-04-14-0034-1928
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ストレッチ 基礎をしつつ iveの曲を進めました。 振りの難易度は高いですが、一つ一つ動作を固められました > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
「コントロール」池袋教室2023-04-13-no0108-1916
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こんにちは♪azuです。 今日はjazzレッスンでした。2コマ目は振付をメインに進めました。回転や身体の切り替えしが多めの振付ですが、上手く自分の軸をコントロール出来ていたと思います‼︎この調子で […]
「筋肉をほぐす」池袋教室2023-04-13-no0108-1916
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こんにちは、azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューでした。固まっている筋肉をほぐすイメージでストレッチをしました。段々と身体がほぐれていく感覚を感じら […]
「カラオケ用コピーダンス ④」渋谷教室2023-4-13-no0020-1365
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後半は二つ目のサビコピです。ほぼ手振りでしかも高速・・このような振付は身体の入れ方を先に練習すると早くコピー出来ます。次回は踊り込みしましょう。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ（ソールの縁を使う練習2パター ン+応用）、対角線ステップ（2パターン）、捻り、膝か ら爪先に流すステップ（引くパターン）・コンビネーショ ン」渋谷教室2023-4-13no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ、（ソールの縁を使う練習2パターン+応用） downのリズム、対角線ステップ（2パターン）、捻り、膝から […]
「コピーダンス②」新宿教 室-2023-4-13-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は細かいところもみっちり教えました！ 最初のつま先軸で素早く外と内に動かす動きがまだ硬いので上半身も使いながら動きがぼんやり見えないようにはっきり魅せれるようにしまし […]
HIPHOPレッスン🔥原宿教室2023-0405-no0102-1 764
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4/5のHIPHOPレッスンでは、 洋楽を使った振り付けで 「音ハメ」を重視したレッスンを行いました！ リズムバリエーションやアイソレなど 基礎の部分をメインに行う他に、 音に合うよう正確に踊れるかというのも かなりダン […]
Nissyさん楽曲レッスン☺︎池 袋教室2023-0403-no0102-1882
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4/3のカバーダンスレッスンでは、 Nissyさんの「まだ君は知らない MY PRETTIEST GIRL」の最初からサビ終わりまで 振り入れをさせていただきました！ この楽曲はとってもキャッチーで、 可愛らしい振り付け […]
ANTIFRAGILEフル🕺神田教室2023-0402-no0102-1878
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4/2のカバーダンスレッスンでは、 生徒様のリクエストで ルセラフィムさんのANTIFRAGILEの イントロからサビ終わりまで 振り入れをさせていただきました！！ 以前サビ部分の振り入れを行なっていたので 今回はサビ前 […]
nananaレッスン🔥神田教室2023-0402-no0102-1 814
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こんにちは！☺︎ 韓国から帰ってきて今月も レッスンさせていただいております🦋 4/2のキンプリカバーレッスンでは、 引き続きnananaのサビの振り入れと 確認を行なっていきました！ 平野 […]