『BTS♪ダイナマイトのコピ ーダンス』新宿教室2023-01-28-no0025-1812 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、コピーダンスの振り付けという順でレッスンを行いました。 コピーダンスに出てくる難しいステップは、振り付けを始める前に練習してから進んでいます […] 続きを読む
「引き合いのルーティンを特訓!」新宿教室2023-2-12-no0092-1629 公開日:2023年2月12日 popo先生のレッスンノート 2時間連続レッスンの後半です! 前回に引き続き、引き合い使ったルーティンに取り組みました🤍 ツーステップやフォーステップも、引き合いがあるとまったく違って見え、 正面から見たときはもちろん、左右の動きでも […] 続きを読む
「16ビートのバランスを復習!」新宿教室2023-2-12-no0092-1629 公開日:2023年2月12日 popo先生のレッスンノート 本日は2時間連続レッスンでした! 前半はリズムトレーニングから始めて、 久しぶりに16ビートを使ったステップを復習しました👶🏻 大きく動こうとしてバランスが崩れそうになるときは、 小さくて […] 続きを読む
「16ビートとキックステップを練習!」渋谷教室2023-2-12-no0092-1872 公開日:2023年2月12日 popo先生のレッスンノート 本日は2月最初のレッスンでした! 足が苦手、ステップができるようになりたいとのことで、 16ビートのリズムとキックステップを練習しました🙆🏻♀️ […] 続きを読む
『KPOPでダンス♪』池袋教室 2023-01-28-no0025-1744 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 今日も生徒様ご希望のKPOPの楽曲で振り付けを行いました(^-^) 最初の頃は恥 […] 続きを読む
『難しいコピーダンスも踊れるようになります!』池袋教室2023-01-27-no0025-1821 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 コピーダンスをしたいけど、難しすぎる振り付けに難航している生徒様。 私が少しだけ […] 続きを読む
『心体共にリフレッシュ! 』池袋教室2023-01-27-no0025-1801 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 いつも心も体も元気になります!と仰って頂き、とても嬉しいです。 今まで練習したこ […] 続きを読む
「NewJeans Hype Boyサビ③」札幌教室 2023-2-1 2-no0151-1850 公開日:2023年2月12日 Miku先生のレッスンノート こんにちは!!Mikuです!! 本日はサビ③という事でレッスンが始まってからストレッチ→前回の振り返り→続きを進める という感じで行いました。 腰のヒットがすごく惜しい所までいっていたので練習をたくさんお家でもしてもらっ […] 続きを読む
『たのしくエクササイズ』 池袋教室2023-01-27-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 本日は生徒様のご要望により、楽しくダイエットを重視にレッスンを行いました。 アイ […] 続きを読む
『できることからコツコツ と』池袋教室2023-01-27-no0025-1597 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 本日の生徒様は元々はコピーダンスをレッスンで練習しておりましたが、更に上達するた […] 続きを読む
『楽しく汗をかきながら、ダンス上達!』渋谷教室2023-01-2 6-no0025-1833 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 本日の生徒様はダンスを経験されていたことがあるので、ご自身の […] 続きを読む
『手だけでダンス②』池袋教室2023-01-25-no0025-1648 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 本日の生徒様は先週に引き続き、足の怪我をしてしまっているため、手の振り付けのみで行うというダンスをし […] 続きを読む
『先週の続き』池袋教室2023-01-25-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 生徒様ご希望の楽曲のもと、振り付けをメインに行いましたが、振り付けは先週の続き […] 続きを読む
『お試しレッスン』日暮里教室2023-01-25-no0025-1890 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初めてレッスンを受講してくださる生徒様の担当をさせて頂きました。 レッスン内容はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けという流れで進めさ […] 続きを読む
『今日も基礎からゆっくり 』新宿教室2023-01-22-no0025-1771 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 本日の生徒様は、踊りが上手くなりたい!ということはもちろんですが、汗を流してリ […] 続きを読む
『初めてでも踊れます!』 池袋教室2023-01-22-no0025-1779 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月12日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めさせて頂きました。 生徒様はダンスをしたことがない方なので、基礎練習からゆっくり初めて、振り付けは生 […] 続きを読む
「振付始めました*コンテンポラリーダンスクラス」新宿 教室2023-2-12-no0112-1826 公開日:2023年2月12日 梨花子先生のレッスンノート こんにちは!本日はコンテンポラリーダンスクラス! 5月の舞台に向けての振付が始まりました♪ 生徒さんの友達がライブ曲を披露し、それを踊るとの事です☆ とても楽しそう! 自分で振付したいとの事なので私はその振付をブラッシュ […] 続きを読む
『基礎クラブステップ』上野教室2023-02-12-no0095-1894 公開日:2023年2月12日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです 本日はクラブステップにチャレンジしました。 最初はできるか不安そうでしたが、正確にゆっくり伝えたら、段々と練習してできるようになりました。あとは基本のリズムに合わせて踊れば完璧です。 上達がは […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-2-12-no0093-1675 公開日:2023年2月12日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、前半に基礎を練習して後半にBTSの「DNA」の振りを練習予定でした。 かなり高難易度の曲なのでゆっくり丁寧に練習して踊れるように頑張っていきましょう! また次回よ […] 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2023-2-12 -no0093-1688 公開日:2023年2月12日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、NCT Uの「Make A Wish」を踊っていきました♪♪ まずはアイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 ダウン・アップと胸のアイソレーション […] 続きを読む