「Soul&Waackベーシック練・振付」新宿2023-05-16-no0085-1883
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今回もありがとうございました！ ・アームスのベーシック ・振付 私がある程度できてきてますので、アームスを色んなニュアンスでやってみました。 気になるのがあったら練習してみてください＾＾ 振付、続きありますのでまたしまし […]
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「Soulダンス-ポイント・振付」新宿2023-05-16-no0085-1760
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今回もありがとうございました！ ・ポイント ・振付 ポイントはダウンのリズムを弾く感じで、膝と指を使ってください、あとはパイ投げの要領、肩を左寄せ右寄せで意識してみてください〜！ 振付はSoul&Lockな感じで […]
「過去1番の！！」神戸元町教室2023-05-10-no0053-1733
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今回の曲、まだ2回目ですがもうすでにサビ手前まで来ました☺︎ 覚えるスピードが速くなり、キャパシティが少しずつ広がってきたようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-16-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。 前回の復習してから、簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-5-16-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習して続きの振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりまし […]
｢ステップ｣ 渋谷教室 2023-5-16-no0136-1921
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今日は新しくステップの練習を少しだけしました。 リズムを取りながらステップを踏むのは難しいですが慣れると楽しくなります。 また次回も応用させてやっていきます。
iveの曲でかっこよくきれい に！本八幡スタジオ2023-05-16-0034-1928
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ストレッチ 基礎をしつつ iveの曲を進めました。 振りの難易度は高いですが、一つ一つ動作を固められました > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
「本日のJAZZレッスン」上野教室2023-05-16-no0108-1989
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本日のJAZZレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。次回は基礎を中心にアップテンポな曲で楽しく踊っていきましょう。
「1日5分のケア」新横浜教室2023-5-15-no0094-1748
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こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は普段のストレッチに加えて上半身が固まりやすいということで上半身を念入りにストレッチしました💪 固まった状態が普通と捉えてしまいがちで […]
「今日からDitto」渋谷教室2023-5-5- no0098-1725
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いつも頑張ってくれてる生徒さんです！BTSの曲を終えて、今日から心機一転ガールズ曲で、NewjeansさんのDittoを練習しています！HIPHOP要素が強いのでグルーブ感出せるように頑張りましょ〜！
「チアオーディション対策 」②渋谷教室2023-5-15-no0166-2022
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今回もヒアリングしながら行いました！ ・テクニック ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでもっと良く魅せれそうなところをピックアップして練習しながら進め […]
「チアオーディション対策 」②渋谷教室2023-5-15-no0166-2022
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今回もヒアリングしながら行いました！ ・テクニック ・クロスフロア(キック、ターン、ジャンプのコンビネーション) ・ルーティン を行いました！ クロスフロアでもっと良く魅せれそうなところをピックアップして練習しながら進め […]
「胸を回すときは特に引く部分を意識！」新宿教室2023-5-15-no0092-1629
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本日は5月最初のレッスンでした！ いつも通りダウンとアップのリズムを復習したら、 顎の上下のアイソレーションと組み合わせた応用で リズムトレーニングを強化していきます🌞 （まだまだリズムは奥が深い・・・） […]
『kpop完コピ難易度高め』上野教室2023-05-15-no0095-1847
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お疲れ様です！SAKiです。 本日から難しいkpopのとあるダンスに挑戦しました。 本家のスピードは早くて、踊れるか不安だったと思いますが、1歩ずつゆっくり丁寧に教えていきます。今日本家より少しスピードダウンしただけなの […]
『kpop完コピ』池袋教室2023-05-15-no0095-1869
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お疲れ様です！SAKiです。 だんだんと踊れるようになってきており、素晴らしいです。今日までの振りを本家のスピードで、本家のダンスで踊れるようになりました。 あとは細かいですが、角度をつけてあげるとさらに変わってきます。 […]
【ミュージカルレッスン】 上野教室2023-05-15no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はミュージカルのレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを行って 生徒さんの歌の発表会で披露する曲に ミュージカルのような雰囲気で振りをつけてみました！ 今回は歌がメインなので歌の邪 […]