初めてでも安心☆楽しく練習しましょう。

ジャンル

SALSA
JAZZ FUNK
HIPHOP
SOUL
HOUSE

教えられること

SALSA
1960年代にNYのラテン系から生まれたペアダンスで今や世界中で踊られています。
民族性の強いスタイルや都会的なものまで様々。
●男性には女性をリードする基本テクニックを。
●女性には身体と腕/指先の使い方や、素敵に踊るテクニックをお伝えします。

JAZZ FUNK
現在はミュージックビデオの中でよく踊られているジャンル。
LAの有名インストラクター達がこのスタイルを動かしています。
●キレのある振り付けでカッコ良く踊ってみましょう。

HIPHOP
大まかに言うとブレイクダンスとソウルダンスがMIXしたもの。
これまたNY生まれ。自由なスタイルで大人から子供まで楽しめます。
●ノリとテクニックを中心にお伝えします。

HOUSE
どのスタイルも共通する「流れるフットワーク/ステップで音を刻む」ことが特徴。身を任せて踊れるダンスです。
●身体とステップによるリズム作りを楽しみましょう。

経歴・プロフィール

25年前、横浜の基地で踊りに触れたのをキッカケに様々なダンスを経験。
SOUL / JAZZ / TAP / BALLET / SALSA / HIP HOP / HOUSE

90年代
LAのMADONNA GRIMES DANCE FITNESS THEATERで指導。
LA EDGI 合同パフォ出演。
TV DDD出演
雑誌 TARZAN 掲載
ベイホールにてダンスミュージカル主催

以降
HOUSEバトル「FIGHT CLUB」主催
青山BLUE 「JAZZ CLUB」 主催
渋谷Jz-Bart 「Dig」主催
LA SALSA FEST 出演
今年12月フロリダ州で開催の WORLD LATIN DANCE CUP 準決勝出場
など・・

ダンスの他にもエアロビクス/ヨガ/陰陽五行の資格も有。
人の身体は上げる(興奮/運動強度高)ばかりでは駄目。
呼吸法で下げることが大事☆
五行/経絡による季節の過ごし方やメンタルもアドバイス可。

先生からのコメント

音楽と踊りがある生活はとても豊かですね。
老若男女 世界中に当てはまります。
海外の動画で年配の方達が楽しくサルサを踊っている姿を沢山見つけます。

豊かな人生のためには先ず身体を解放して音楽を楽しんでみましょう。
希望のジャンルを踊れるように、20年のインストラクター歴の私が心からお手伝いをします。

レッスンノート

「リラックスダンス2時間レッスンその②」原宿教室2019-4 -19-no0020-1147

後半も振りが進みお互い忘れてしまうほどに・・楽しくラフな脱力系レッスンとなりました。

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「リラックスダンス2時間 レッスン①」原宿教室2019-4-19-no0020-1 147

2時間踊り尽くす本日も1時間目はじっくりストレッチ/アイソレーションです。気持ちの良いジル・スコットの曲で進めました。

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「2時間/基本/振付進行その ②」渋谷教室2019-4-18-no0020-1143

2時間目は前回からのJAZZ FUNK振付の仕上げです。細かな動きと歌ハメAメロが完成しました。身体の解放も自然に出来てきたので次回からGROOVE感を意識してレッスンします。

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「2時間/基本/振付進行①」 渋谷教室2019-4-18-no0020-1143

1時間目はアイソレーション/ハウス/レゲトンの練習です。リズムの作り方や身体の動きの理解を深めました。

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「前回の振付に更なるテク ニックを」原宿教室2019-4-17-no0020-1083

RARE GROOVEで振付が進んでいます。そこにロックダンスのテクニックもプラスしてノリを出しました。次回も新たなテクニックを練習しましょう。

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「ソウル系2時間レッスン その②」原宿教室2019-4-16-no0020-1147

後半はBEAT系ジャズファンクでテンションアップ。こちらのクラスは毎回踊りまくる内容で運動量も多くフィットネス効果抜群です。次回も楽しくレッスンしましょう。

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「ソウル系2時間レッスン ①」原宿教室2019-4-16-no0020-1147

1時間目はじっくりストレッチ/アイソレーションからの、ゆるめGROOVE感の振付で進めました。

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「体験レッスン」渋谷教室 2019-4-15-no0020

本日は体験レッスンです。UP/DOWNのリズムとボディロール、ベーシックステップで楽しくレッスンしました。

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「初日 基礎レッスンその ②」渋谷教室2019-4-14-no0020-1222

2時間目はアイソレーショントレーニングです。初めは上手くコントロール出来ませんが続けていきましょう。後半30分に2時間分の動きを取り入れて踊りました。次回も楽しくレッスンしましょう。

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「初日 基礎レッスン①」 渋谷教室2019-4-14-no0020-1222

初級レッスン初日です。1時間目はストレッチ方法/UP/DOWNリズムを繰り返し練習しました。少しずつ身体を解放していきましょう。

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