キャッチーな振り付けからかっこいいダンスまで対応可能です
ジャンル
HIPHOP
GIRLS HIPHOP
JUZZFUNK
K-POP
COPY DANCE
IDOL DANCE
動画レッスンサポート対応講師
毎回レッスンごとに動画を撮影、復習に使用していただけます。
▸ レッスン動画
教えられること
ダンスの基礎（アイソレーション、リズムバリエーション、リズムトレーニング、ウォーキング、ステップ練習）から応用（振り付け、角度の研究、魅せ方）まで幅広く対応可能です☺️！
K-POPレッスンやカバーダンスレッスンに限らず、全ジャンル楽曲や振り付けのイメージなどリクエスト可能です！
一緒に楽しく踊れるよう、全力でサポートさせていただきます✨！
❤️ 対応可能なレッスンジャンル ❤️
【GirlsHIPHOP】
かっこいいHIPHOPダンスに、少し女性らしい動きを加えたセクシーな振り付けが特徴です！
力強くもあり、綺麗な印象もある、現在大人気なダンスになっています！
イメージ：ITZY、TWICEさんなどの女性韓国アーティスト、當山みれいさん、Ariana Grandeさんなど
【 JUZZFUNK 】
GIRLS HIPHOPよりもさらに女性らしさ、力強さが加わった強い女性のイメージがある振り付けです！
腰や首などのアイソレーション（部分的に動かす基礎的な動き）も強化できるレッスンになっています！
イメージ：aespaさん、BLACKPINKさん、ちゃんみなさんなど
【 K-POP 】
K-POPの楽曲を使用して、カバーダンスではないオリジナルの振り付けをご指導させていただきます！カバーダンスではなく好きなグループの曲で楽しく踊りたい方、完コピはまだ難しいけどK-POPで踊ってみたい！という方、理由はなんでも大丈夫です♡
男性グループ、女性グループ、どのグループも対応可能です！
【 カバーダンス 】（踊ってみた）
大人気K-POPアーティストや、日本のアイドル、アーティストさんなど好きなグループの振り付けを一緒に覚えて楽しく踊りましょう☺️
男性グループ、女性グループ、どのグループも対応可能です！
【 HIPHOP 】
かっこよくて力強い、迫力のあるダンスを踊りたい方向けのレッスンです！
レベルはひとりひとりに合わせた内容のレッスンをさせていただきます☺️
HIPHOP振りのイメージ：Da-iCEさん、LDHのアーティストさん、BTSさん、NCTさんなどの男性韓国アーティストさんなど
【 アイドル育成レッスン 】
現在アイドルやアーティストなどで活動されている中で、楽曲の振り付けの確認や魅せ方の練習一緒に行ったり、振り付けの細かい部分まで一緒に研究していくレッスンです☺️ 詳しくはお問い合わせください！ ̖́-
経歴・プロフィール
【 MusicVideo 】
lolさん – boyfriend（lol ver. / popteen ver）
ミオヤマザキさん – 女子高生、CinDie
わーすたさん – Yo Quiero Vivir
GEMさん – SugarBaby
新しい学校のリーダーズさん – キミワイナ’17
ときめき♡宣伝部さん – VICTORY STORY
神越将さん – We are No.1！
等
【 CM 】
MATCH WEB CM （Da-iCEさんバックダンサー）
家庭教師のトライ
ベネッセ 進研ゼミ
黒MATCH
ヤフー防災
POSME イメージムービー
政府広報 JKビジネス防止
ポカリスエットガチダンスFES篇
GalaxyS9CM サッカー篇
ガリバー 2019元旦 / 増税前大総力祭
マクドナルド 500円バリュー編
爽 全力合奏部
BS 韓国コスメ通販
等
【 振り付け、制作アシスタント】
シンデレラフェス2019 スピンズ女子校振り付け
GEMS COMPANYさん 数曲 制作アシスタント
NiziUさん Fit’s CM 制作アシスタント
神越将さん ラップゲリラ振り付け
ダンスイベント振り付け制作など
【 event 】
avexイベント多数出演
ヤクルト 東京ドームダンサー
a-nation 2017 （lolさんバックダンサー）
lolさんtriggerリリースイベントダンサー
lolさんbrave up!!リリースイベントダンサー
ミオヤマザキさんdiffusion ツアーダンサー
ミオヤマザキさんTHE SHOW ツアーダンサー
ミオヤマザキさん 横浜アリーナライブ バックダンサー
GKKJ BloomOfYouth選抜
GKKJ CHALLENGER
GKKJ JAPANtour
シンデレラフェス 吉田凛音さんバックダンサー
スピンズ女子高 メインダンサー
TUBEさん LIVE AROUND SPECIAL 2019 ツアーダンサー（焼売ダンサー）
DOUBLE CROWN （ナンバー出展）
神越将さんワンマンライブダンサー
他ダンスイベント多数
先生からのコメント
こんにちは☺️！私のページを見にきてくださりありがとうございます！
日々のレッスンで皆様と楽しく踊れるようコミュニケーションを大切にレッスンを担当させていただいています！
記載のないジャンルもお気軽にご相談ください＾＾！
1対1の、マンツーマンレッスンなので、学びたいこと、身につけたいことなど、ひとりひとりの「やってみたい」という気持ちに合わせたレッスンを心がけています。よろしくお願い致します:)
レッスンノート
ラスト！原宿教室2026-05-20-no0102-1924
5/20のレッスンはお休みになりました。 振り付けの復習を行う予定でした！ 長い間通っていただき ありがとうございました ☺︎ しゅか💤
ラストレッスン！新宿教室2026-05-31-no0102-2231
最後となる本日のK-POPレッスン後半は ILLITさんのIt’s meを最初から最後まで 通して踊ってみました☺︎ お互い苦手なところがおなじで 苦戦でしたがとっても楽しい時間でした🥹 中 […]
Sticky🌻新宿教室2026-05-31-no0102-2231
5/31ラストのレッスン前半は NCT WISHさんの楽曲を行いました！ 難しいヒップホップのノリや テクニックが詰め込まれていましたが とっても楽しくかっこよく 踊ってくれてさすがでした🫢 後半に続きま […]
ラスト☺︎原宿教室2026-05-31-no0102-2417
本日のラストK-POPレッスンは aespaさんのWDAを行いました！ 難しいヒップホップ楽曲でしたが おふたりともとっても かっこよく踊ってくださいました💙 長い間任せていただき ありがとうございました […]
ラスト🚙渋谷教室2026-05-30-no0102-1895
5/30のラストのキッズレッスンは 引き続きILLITさんの楽曲を 原曲の速さで行いました☺︎ 難しい動きを踊れるようになっていて 成長を感じた時間でした！ 幼稚園生の頃から小学生まで 通ってくださりありが […]
BTS！原宿教室2026-05-30-no0102-2417
昨日のK-POPレッスンは 2.0を行いました！ 難しいHIPHOPの要素を しっかりかっこよく踊ってくださいました☺︎ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
WDA！池袋教室2026-05-30-no0102-1911
ラストのレッスンはaespaさんの WDAを行いました☺︎ ひさびさのHIPHOP楽曲でしたが かっこよく踊ってくださいました♡ 高校生から大学生まで 通ってくださりありがとうございました✨ […]
アイドルダンス！渋谷教室2026-05-29-no0102-2016
5/29のレッスンはお休みになりました。 原曲の速さで美しく生きろ を フルで踊る予定でした。 長い間通っていただき ありがとうございました✨ しゅか💤
ラスト！渋谷教室2026-05-29-no0102-2916
ラストのアイドルダンスレッスンは チューリングラブの1番を行いました☺︎ 意外と覚えずらい部分もあり 2人で苦戦しながらがんばりました🫢🫢♡ 短い間となってしまいましたが 通 […]
WISH☺︎新宿教室2026-05-29-no0102-2231
5/29のK-POPレッスンでは Ode to loveを行いました☺︎ かわいいポイントダンスの前は かなり難しいヒップホップでしたが 安定の対応力でした！！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか […]
ねこ！池袋教室2026-05-28-no0102-1992
5/28のカバーダンスレッスン後半は 日プの ねこ をしました☺︎ 大急ぎで覚えながらお教えしましたが しっかり踊れて本当にさすがすぎました🥹 長い間ありがとうございました♡ しゅか […]
HANA☺︎池袋教室2026-05-28-no0102-1992
5/28のカバーダンスレッスンは AllINを行いました！ 難しい動きと角度を トリートメントしながら行いました＾＾ かっこよく踊れていてさすがでした！ 後半に続きます☺︎
美しく生きろ♩渋谷教室2026-05-27-no0102-2016
5/27のアイドルダンスレッスンは 高嶺のなでしこさんの曲を 総復習しました＾＾ しっかり体の角度も意識して 踊れていました☺︎ ありがとうございました！ しゅか💤
ルセラ☺︎池袋教室2026-05-27-no0102-1911
5/27のK-POPレッスンは ルセラの新曲を行いました！！！ 不思議な動きとアイソレーションが むずかしかったですがすぐに覚えて 踊れていてさすがでした＾＾ また次回もよろしくおねがいします！ しゅか💤
It’s me！渋谷教室2026-05-25-no0102-1895
5/25のキッズレッスンは ILLITの楽曲を行いました☺︎ 久々のコピーダンスでしたが 集中して頑張ってくれました！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
ITZY！渋谷教室2026-05-25-no0102-2201
5/25のK-POPレッスンは ITZYさんのThat’s a Nonoを 行いました！ 難しい振り付けを一瞬で 覚えられるようになっていて 今回もさすがでした（ ; ; ） 長い間任せていただき ありがとうございました […]
キッズレッスン👶🏻②六本木教室2026-05-24-no0102-1917
5/24のキッズレッスン後半は リクエストでSodapopを行いました☺︎ こんなにも難しい振り付けを 実際の速さで踊れるようになっていて 成長に感動でした🥲✨ 長い間任せてい […]
キッズレッスン👶🏻①六本木教室2026-05-24-no0102-1917
5/24のキッズレッスン前半は 運動会のダンスを練習しました！ テンポの速い曲に合わせてしっかり 振り付けを合わせられていて素晴らしかったです！ 後半に続きます！
ラスト！新宿教室2026-05-22-no0102-2967
5/22のK-POPレッスンは TWSさんの楽曲のサビの 振り入れが完成しました✨ とっても難しい振り付けが多かったですが しっかり復習してきてくださり ありがとうございました☺︎ そして、こ […]
ラスト！！新宿教室2026-05-21-no0102-2331
5/21のK-POPレッスンは 引き続きperfectworldを行い、 振り付けが終了しました✨ 2回で完璧になりさすがでした！！！ これまで通っていただき ありがとうございました☺ […]
it’sme💙池袋教室2026-05-19-no0102-1911
5/19のK-POPレッスンは ILLITさんの楽曲を行いました☺︎ 1分ほどの振り入れを完璧に 踊ってくださりさすがでした！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか💤
オーディション用レッスン！渋谷教室2026-05-18-no0102-2916
5/18のレッスンでは オーディションに向け課題曲を 振り入れを行いました！ 1回で1番の振り付けを 覚えきっていてさすがでした、、！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ILLIT☺︎渋谷教室2026-05-18-no0102-2201
5/18のK-POPレッスンは it’s meを行いました！ 難しいステップをしっかり 踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
GirlsHIPHOP🩰原宿教室2026-05-17-no0102-1924
5/17のレッスンはHANAさんの 楽曲を使用してレッスンを行いました！ しっかり振り付けを覚えた上で 素敵に踊ってくださいました☺︎ ありがとうございました！ しゅか💤
TWICE！池袋教室2026-05-08-no0102-1911
5/8のK-POPレッスンは perfectWorld を行いました！ 女性らしい動きとヒップホップの 振り付けの緩急が難しい楽曲でしたが しっかり踊れていてさすがでした！ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか& […]
You you ☺︎新宿教室2026-05-08-no0102-2967
5/8のK-POPレッスンは TWSさんの楽曲を行いました＾＾ 難しい振り付けの要素がかなり 多かったですがばっちり覚えてくださいました！ また次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
Perfect world🌏新宿教室2026-05-07-no0102-2331
5/7のK-POPレッスンは TWICE3の楽曲を行いました！！ 1回で振り落としが終わり さすがでした😽✨‼️ また次回もよろしくおねがいします＾＾ しゅか&# […]
キッズレッスン！渋谷教室2026-04-22-no0102-1895
4/22のキッズレッスンは TikTokではやっている振り付けを 少しアレンジして行いました！ また次回復習しましょう＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
rude！原宿教室2026-04-05-no0102-2417
再送です🙇♀️ 4/5のK-POPレッスンでは、 rude！を行いました☺︎ 細かい振り付けもしっかり2人とも 踊れていて素敵でした＾＾ また次回 […]
GIRLSHIPHOP！原宿教室2026-04-04-no0102-1924
日付間違えており再送です🙇♀️ 4/4のレッスンはHANAさんの My bodyを使用したオリジナルの振り付けを 行いました！！ 応用多めにしてみましたが しっ […]
LastFestivalラスト☺︎新宿教室2026-04-30-no0102-2967
本日のレッスンはついに 本家と同じ速さで踊りました✨ 難しい振り付けもしっかり 踊りきってくださいました！さすがでした☺︎ また来月新しい楽曲を踊りましょう＾＾ 次回もよろしくお願いします！ […]
GurlsHIPHOP☺︎原宿教室2026-04-29-no0102-1924
明日のレッスンはお休みになりました。 ふりおこしを行う予定でした！ また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
美しく生きろ🎧渋谷教室2026-04-28-no0102-2016
本日のアイドルダンスレッスンは 振り付けを最後まで進めました☺︎ 次回固めて完成させましょう！ 来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
アイドルダンスレッスン②渋谷教室2026-04-27-no0102-2916
レッスン後半は踊り込みとトリートメントを 行い撮影をしました！ また来月新しい曲行いましょう🤍🙂↕️ 次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
アイドルダンスレッスン①渋谷教室2026-04-27-no0102-2916
4/27のレッスン前半は ふりおこしを行いました☺︎ いつもしっかり復習してきてくださり ありがとうございます✨ 後半に続きます！
カバーダンス②池袋教室2026-04-27-no0102-1992
4/27のレッスン後半も お休みになりました。 また来月よろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス①池袋教室2026-04-27-no0102-1992
4/27のカバーダンスレッスンは お休みになりました。 また来月よろしくお願いします！ しゅか💤
celebrate💐池袋教室2026-04-24-no0102-1911
4/24のK-POPレッスンは TWICEさんのceleb lateを行いました！ 久々のかわいい系もお似合いでした🤍 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
キッズレッスン六本木教室2026-04-22-no0102-1917
本日のレッスン後半もお休みになりました。 来月たくさん踊りましょう＾＾ しゅか💤
キッズレッスン👶🏻①六本木教室2026-04-22-no0102-1917
本日のキッズレッスンはお休みになりました。 また来月よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
celeblate💐新宿教室2026-04-21-no0102-2331
昨日のK-POPレッスンでは celebrateを行いました！ なんと1回で振り落としが終了しました✨ 次回スピードを上げて練習していきましょう！ また来月もよろしくお願いします🙇  […]
キッズレッスン👶🏻渋谷教室2026-04-21-no0102-1895
昨日のレッスンはお休みになりました。 ステップを行う予定でした！ また本日よろしくお願いします＾＾ しゅか💤
AD1🖤新宿教室2026-04-17-no0102-2231
4.17のK-POPレッスンは FREAK ALARM を行いました！ 私もずっと気になっていた楽曲だったので 踊れてとっても楽しかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
ばんばん🔫池袋教室2026-04-17-no0102-1911
4/17のK-POPレッスンは bangbangを行いました！ アイソレーションを使った動きも すぐに覚えて踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします🙇🏻 しゅか&# […]
TWS☺︎新宿教室2026-04-16-no0102-2967
4/16のレッスンは久しぶりだったので 復習をメインに行い、最後まで 振り入れも進めました！！ 次回はだんだん早くして 本家と同じ速さにチャレンジしてみましょう！ 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ITZY🤍池袋教室2026-04-14-no0102-1911
4/14のK-POPレッスンはイッジさんの 今流行りの楽曲を行いました☺︎ 曲は4年前の曲ですが、現在大流行中で 踊れて私もとっても楽しかったです🫶🏻 また次回もよろしくお願 […]
K-POP！渋谷教室2026-04-13-no0102-2201
4/13のK-POPレッスンは お休みになりました。 また来月よろしくお願いします！ しゅか💤
bang bang！原宿教室2026-04-11-no0102-2417
4/11のK-POPレッスンは、 IVEさんの楽曲を行いました！ 難しいアイソレーションを使った動きも しっかりできていました＾＾ また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
アイドルダンスレッスン！渋谷教室2026-04-09-no0102-2016
4/9のアイドルダンスレッスンは お休みになりました。 また次回よろしくお願いします！ しゅか💤
Focus☺︎渋谷教室2026-04-08-no0102-2201
4/8のレッスンはfocusの 復習を行いました！ 前回からしっかり練習をしてきてくださったので だんだん音楽を早くして 実際の速さで踊ってみました☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅかǴ […]
ブログ
今年1年ありがとうございました☺︎
こんにちは！しゅか💤です☺︎ 私のレッスンノートがいつも エラーになってしまい年内の レッスンノート更新が 追いついていないのですが、、🥹 今年もついに大晦日！ἶ […]
はじめまして、しゅかです☺︎
皆さん初めまして！ この度、レッスンを新しく 開講させていただくことになりました しゅかzzZ です！＾＾ 2001年生まれ、20歳です☺︎ これからよろしくお願いします！ よく聞かれるのですが名前の後のz […]
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