美しく、かっこよく。まずは楽しみましょう！
ジャンル
教えられること
JAZZ HIPHOP
ジャズダンスの動きをベースにヒップホップの要素を取り入れたダンスジャンルです。
アイソレーションなど基礎から行います！
Street JAZZ
JAZZダンスをベースにストリートダンスの要素を取り入れたダンスです！
ダンサーそれぞれの解釈によってスタイルが変わってきますので、定義のないJAZZ系のダンスジャンルの中でもとくに形にとらわれない自由なジャンルとなります。
K-POP
男性曲と女性曲どちらも対応可能です！
好きな曲で楽しく踊りましょう！
経歴・プロフィール
大阪ダンス&アクターズ専門学校 ダンスプロフェッショナルコース 卒業
2011〜2013年
ユニバーサルスタジオジャパン エンターテイナー
2013年
プロ野球オリックスバファローズ公式チアチーム Bs Dreams 2013 メンバー
2015年
BS朝日「日本の名曲〜人生、歌がある〜」松村和子バックダンサー
2016年〜2017年
エンターテインメントショーレストラン CROKET MIMIC TOKYO ダンサー
2019年
伊藤美来 5th Live Miku’s Adventur 2019〜PopSkip Life〜 バックアップダンサー
2021年
伊藤美来 Live Tour 2021 Rhythmic BEAM YOU バックアップダンサー
2022年
伊藤美来 Live Tour 2022 What a Sauce! バックアップダンサー
2023年
伊藤美来 Live Tour 2023 Every Day is a Gift バックアップダンサー
2024年
伊藤美来 Live Tour 2024 from now on バックアップダンサー
その他、フラッシュモブやショーなど多数出演・振付も担当。
レッスンノート
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-01-26-no0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 頭からすべて確認して繋げて踊っていきました！ 難しい振付だったと思いますが諦めずに最後まで 覚えきった自分をまずは褒 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2026-01-21-no0064-2937
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 頭からおさらいをしてすべて繋げて踊っていきました！ アドバイスしたことを全部一気に意識するのは 難しいですが、まずは一つずつどれからでもいいので […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2026-01-21-no0064-2943
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 苦手だった部分はしっかりとおさらいが出来ていたので スムーズ […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2026-01-21-no0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 前回はフロア部分の振りでしたが 今回はフロアではないものの、テンポが速 […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-01-19-no0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 仕上げの段階に入ってきたので、曲の後半部分の おさらいをゆっくりと行いました！ 分からないところ […]
【JAZZ HIPHOP】上野教室2026-01-14-no0064-2943
こんにちは！MANAです。 ・基礎練習 アップ、アイソレーション 本日より新曲に入りましたので 頭からゆっくり進めていきました！ 音の取り方が複雑な部分は動きを覚えてから 何度も曲をかけて練習していきました。 最後はしっ […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2026-01-14-no0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ フロアの動きが中心のパートなので まとめてゆっくりと進めていきました。 […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-01-12-no0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回はいよいよ最後のパートです！ 苦手な動きがあっ […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2026-01-07-no0064-2937
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ いつもアドバイスしたことをしっかり意識されているので どんどん良くなっていってます！ 分からないこ […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2026-01-07-no0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回よりフロアの振りに入るので少し難易度は高めです。 ゆっくりと動きを […]
【JAZZ HIPHOP】上野教室2025-12-24-no0064-2943
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ クリスマスイブだったのでクリスマスソングで踊りました。 次回 […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-12-24-no0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ 本日より新曲に入ったので頭からゆっくり進めていきました！ フロアが多めの振付になっているので まずはフロア以外のところを覚えてもらいま […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-12-22-no0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 今回も難易度は高くなく、スムーズに進みました。 年 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2025-12-17-no0064-2943
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 本日は初回のレッスンだったので 今後のやりたいことや目標を伺ってから始めていきました！ アイソレーションで […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2025-12-17-no0064-2937
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 本日はたくさんは進まず、クオリティを高めることに しっかり時間を割いていきました。 意識したい部分 […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-12-17-no-0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 頭からすべておさらいをし、繋げて踊っていきました！ しっかり全身を使うので体力も集中力も保つのが大変だったと 思いま […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-12-15-no-0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 難しい部分でしたがしっかり練習できていたと思います […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2025-12-10-no0064-2937
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 初回レッスンでしたので振付をゆっくり進め、 細かくポイントなど伝えていきました。 とてもストイックで上手くなりたい気持ちがよく伝わるので これか […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-12-10-no0064-1856
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 仕上げに向けて今まで覚えた振りを確認して 繋げて踊っていきました！ 振り自体は覚えてくれているので細かいところや 意 […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-12-08-no0064-2794
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ 前回と今回はダンスブレイク部分なので 難易度が少し […]
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先生からのコメント
現在まで様々な場所で色々なジャンルのダンスを踊ってきました。経験者の方だけでなく、初心者の方やダンスが苦手な方にも、踊ることの楽しさや上達した時の達成感を感じてもらえるようなレッスンをしていきます！一緒に踊りましょう！