「STYLE」新宿教室2026-05-28-no0105-2266
- 公開日：
Hearts2HeartsのSTYLEでオリジナル振付でおどりました！ とても素敵に踊れていました！ 今まで本当によくがんばりました！
「Wacana先生のレッスンノート」の記事一覧
「クリスマスレッスン」新 宿教室2025-12-17-no0105-2266
- 公開日：
年内最後のレッスンだったので 今日限定でクリスマスソングで踊りました！ 8×9よく覚えました！ また来年頑張りましょう！
「大人っぽく」新宿教室2025-12-1 0-no0105-2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレをして ジェニーハイの華奢なリップを最後までやりました！ 大人っぽく踊れていて素敵でした！ 次はクリスマスレッスンをやります！
「フロア」新宿教室2025-11-12-no0105- 2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、シェネの練習をして ジェニーハイの華奢なリップで踊りました！ いつもとは違う色気を意識して踊りました つぎもつづきます！
「フロア」新宿教室2025-10-29-no0105- 2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、シェネの練習をして 3週やった振付のまとめをやりました！ 上手に踊れていました！ 次は新しいものをやります！
「音どり意識」新宿教室2025-10-0 4-no0105-2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、シェネの練習をして 前回の振付の続きをやりました！ シェネがとても上手になっていました！ 次も続きます！
「新しい振付」新宿教室2025-09-2 4-no0105-2266
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、ターンの練習をして babymonsterの曲で新しい振付をやりました！ つぎもつづきます！
「音をしっかり聞く」新宿 教室2025-08-06-no0105-2266
- 公開日：
前回に続き、課題の振付の練習をしました！ 前回よりもかなりクリアに踊れるようになりました！ 良い結果になりますように！
「研究して踊る」新宿教室 2025-07-23-no0105-2266
- 公開日：
前回に続き、課題の振付の練習をしました！ 何回も動画を撮ってどこを直すべきか一緒に考えて意識をしながら踊る練習をしました！
「新しい振付」新宿教室2025-04-1 6-no0105-2266
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twiceのfeel specialのラスサビを踊りました！ ステップなど細かく動きを確認しながら踊りました！来週も続きます！
「クリスマスレッスン」新 宿教室2024-12-11-no0105-2266
- 公開日：
今年最後のレッスンだったので TWICEのクリスマスソングで踊りました！ 今年一年よくがんばりました！ 来年もがんばりましょう❤︎
「軸をしっかり意識して踊 る」新宿教室2024-07-18-no0105-2266
- 公開日：
今日は邦楽の曲でオリジナルの振付で踊りました！ 軸と体重の乗せ方を意識して踊る練習をしました！
「カウントと音を捉える」 新宿教室2024-06-19-no0105-2266
- 公開日：
今日も選抜チームに選ばれるため 課題の振付の練習をしました！ カウントと音をしっかり捉えて踊る練習をしました！
「基礎を重点的に」新宿教 室2024-06-05-no0105-2266
- 公開日：
今日は選抜チームに選ばれるため 課題の振付の練習をしました！ hiphopの基礎を重点的にやりました！ つぎもつづきます！
「細かいところを意識」新 宿教室2024-05-09-no0105-2266
- 公開日：
先週の続きでAPRILのPARADISEを オリジナル振付でおどりました！ リズムと体を使うことを意識して練習しました！
「本日のレッスン」新宿教 室2024-04-03-no0105-2266
- 公開日：
今日も先週の続きで charm holicのTOXICをオリジナルの振付で踊りました！ よくがんばりました！
「本日のレッスン」新宿教室2024-03-06-no0105-2266
- 更新日：
- 公開日：
今日はXGのpappet showのサビを オリジナルの振付で踊りました！ 難しい音どりでしたが頑張りました！
「girls lesson」新宿教室2024-02-07-no0105-2266
- 公開日：
XG のpappet showの曲を使って オリジナル振付で踊りました！ 強さと女性らしさを上手く出せていました！ この振りはどっかで続きやります！
「基礎からゆっくり」新宿 教室2023-08-22-no0105-2128
- 公開日：
今日はストレッチをしたあとで 腰のアイソレやgirlsに必要な基礎の動きを 音楽に合わせて繰り返し練習しました！ そのあとその基礎を使った振付をやりました！
「初めてのジャンルに挑戦 」新宿教室2023-08-15-no0105-2128
- 公開日：
初めてjazzfunkに挑戦ということで jazzfunkに必要な基礎がいっぱい入った 振付をやりました！ 来週もつづきます！
「メリハリつけて」新宿教 室2023-04-26-no0105-1802
- 公開日：
little mix のwingsで踊りました！ しっかり復習してメリハリつけて踊れるようになりました！ 次は違う振付をやります
「細かい動きに慣れるため に」新宿教室2023-03-29-no0105-1802
- 公開日：
little mix のWingsの曲で踊りました！ 難しいところがなかなか出来ず悔しそうでしたが 何度も練習をしていて素晴らしかったです！ 来週リベンジしましょう！
「最後のレッスン」新宿教 室2023-03-29-no0105-1808
- 公開日：
TWICEのFANCYのサビをやりました！ 今日で最後のレッスンでした！ とても素敵に踊れていました！ よくがんばりました！！！
「音をしっかり取る」新宿 教室2023-02-22-no0105-1802
- 公開日：
TWICEのFeel Specialの曲を使って オリジナルの振付で踊りました！ 次は違うものをやります！
「リズムを大切に」新宿教 室2023-02-08-no0105-1808
- 公開日：
今日もNewJeansのDittoのサビをやりました！ いつもよりもリズム感に気をつけて踊りました！ 次も続きます！
「全部まとめて踊りました 」新宿教室2023-01-31-no0105-1808
- 公開日：
TWICEのTalk That Talkを頭から通してやりました！前回よりも素敵に踊れていました！ 次は別の振付をやります！
「手の動きに気をつけて」 新宿教室2023-01-18-no0105-1808
- 公開日：
今日もTWICEのTalk That Talkの続きをやりました！手の動きが多いので細かくやりました！ 来週も続きます！
「新しい振付」新宿教室2023-01-1 1-no0105-1808
- 公開日：
2023年初めてのレッスン！ 今日からTWICEのTalk That Talkをはじめました！ 来週も続きます！
「明けましておめでとうございます」新宿教室2023-01-11-no 0105-1802
- 公開日：
NCT127のlemonadeの続きをやりました！ 今年最初のレッスンでした！ 来週全部まとめてフルで踊ります！
「年内最後のレッスン」新 宿教室2022-12-28-no0105-1802
- 公開日：
NCT127のlemonadeの続きをやりました！ 今年は最後のレッスンでした！ また来年から続きをやります！
「サビに入りました」新宿 教室2022-12-19-no0105-1808
- 公開日：
今日は２時間続けてやったので 後半の１時間はTWICEのYes or Yesの振付のサビの前半をやりました！ たくさん踊りました！ 次も続きます！